兒童補(bǔ)鈣誤區(qū) 做好3點(diǎn)補(bǔ)鈣不是事

  生活中經(jīng)常會(huì)看到父母給自己家的孩子買各種的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,他們覺得這樣可以給孩子補(bǔ)充充足的鈣質(zhì),讓自己生長的好,尤其是通過一些方法去判斷孩子是否缺鈣,其實(shí)這都是一些錯(cuò)誤的行為,下面就和小編一起去看一下兒童補(bǔ)鈣有哪些誤區(qū)?寶寶補(bǔ)鈣又該注意什么?

  兒童補(bǔ)鈣 媽媽要時(shí)刻注意的三提醒

  提醒一:驗(yàn)頭發(fā)判斷結(jié)果不準(zhǔn)確

  近很多的父母對于孩子檢驗(yàn)到底缺鈣還是不缺鈣產(chǎn)生了懷疑,到底是個(gè)什么情況呢?一起去看一下吧。

  10個(gè)月的嘉嘉是一個(gè)白白胖胖的女孩,近日,媽媽發(fā)現(xiàn)她白天入睡開始困難起來,晚上也睡不踏實(shí),經(jīng)常在晚上時(shí)不時(shí)地就哭起來,尤其是在她的后腦勺上出現(xiàn)了“枕禿”,心急如焚的媽媽帶她到一家醫(yī)院進(jìn)行檢查,化驗(yàn)科工作人員剪了孩子一綹頭發(fā)進(jìn)行化驗(yàn),結(jié)果顯示孩子缺鋅不缺鈣。她的媽媽對檢測結(jié)果將信將疑,又把嘉嘉帶到了另一家醫(yī)院進(jìn)行檢查,在這家醫(yī)院,嘉嘉做了微量元素和血鈣的檢查,結(jié)論是缺鈣不缺鋅。嘉嘉的媽媽糊涂了,到底該相信哪種結(jié)果呢?

  醫(yī)院這種檢驗(yàn)孩子是否缺鈣的方式是有一點(diǎn)的科學(xué)依據(jù),但是檢查出來的結(jié)果并不是準(zhǔn)確的。

  因?yàn)檫@種化驗(yàn)方式的結(jié)果可能受頭發(fā)生長快慢以及頭發(fā)污染的影響。而通過微量元素和血鈣的檢查來判定孩子是否缺鈣是有科學(xué)依據(jù)的,如果需要進(jìn)行更精確的診斷,則可以查一下骨堿性磷酸酶。

  提醒二:孩子長得快更需要補(bǔ)鈣

  剛過2歲生日的奇奇身高已經(jīng)達(dá)到95厘米,親子園中同齡孩子屬他的身高高,奇奇的媽媽一直引以為豪,她認(rèn)為孩子已經(jīng)超出了標(biāo)準(zhǔn)身高,就不需要再補(bǔ)鈣了。前幾天,奇奇的媽媽帶他到醫(yī)院體檢,相關(guān)檢查后發(fā)現(xiàn),奇奇不僅缺鈣,而且還屬于中度缺鈣。奇奇的媽媽非常詫異:“孩子長得快也需要補(bǔ)鈣嗎?”

  而一項(xiàng)由世界衛(wèi)生組織上海健康教育與健康促進(jìn)合作中心進(jìn)行的中國兒童身高調(diào)研結(jié)果也顯示,26。4% 的家長認(rèn)為,孩子比同齡人長得快就不需要補(bǔ)鈣了。孩子長得比較快的時(shí)候,更需要補(bǔ)鈣,因?yàn)殚L得快以后,骨骼需要的鈣量增加,這個(gè)時(shí)候反而更需要補(bǔ),以防營養(yǎng)跟不上。個(gè)子高的人比較容易受傷就是因?yàn)槿扁}、骨密度較差造成的。

  提醒三:飯后補(bǔ)鈣易吸收

  很多的父母喜歡在孩子吃飯之后立即的給孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣,這樣會(huì)吸收的更好,這是真的嗎?

  到底飯后該不該補(bǔ)鈣呢?補(bǔ)鈣又能不能吸收呢?

  糖糖的媽媽一直有這個(gè)疑問:“是不是在孩子睡前補(bǔ)鈣更易吸收呢?”飯后補(bǔ)鈣比較好一些。因?yàn)樵谖覀兂缘娘埐死锩?,吸收消化以后有很多酸性的物質(zhì),比如氨基酸等,這些酸性物質(zhì)有促進(jìn)鈣吸收的功能。所以,給孩子補(bǔ)鈣,飯后補(bǔ)的效果更好。而且給寶寶補(bǔ)鈣時(shí),不要一次補(bǔ)太多,好分次補(bǔ)鈣,因?yàn)橐淮窝a(bǔ)的鈣越多,吸收率反而越低。相同分量的鈣劑分多次吃,更有利于鈣的吸收。

  此外,分階段補(bǔ)鈣的效果更好。具體來說,在孩子生長發(fā)育較快的三個(gè)時(shí)期即嬰兒期、兒童期、青春期補(bǔ)鈣,能發(fā)揮其比較好的作用。這里的嬰兒期指的是出生后一個(gè)月至1歲,兒童期指的是4歲至6歲,青春期指的是12歲至15歲。

  寶寶補(bǔ)鈣要走好這三步

  第一步:補(bǔ)鈣從父母開始

  為了給新生兒一個(gè)好身體,在胎兒期就要注意及早補(bǔ)鈣。

  精卵結(jié)合受孕至胎兒分娩稱胎兒期,約10個(gè)月。人類的生命就始于受精卵細(xì)胞。鈣參與了精子與卵子結(jié)合的過程。鈣作為第二信使所產(chǎn)生的鈣震蕩對鐓子起到激活作用,使卵子獲得受精能力。在精子的周圍,和其他細(xì)胞一樣,有一萬倍高濃度的鈣,正是因?yàn)榇朔N高濃度差的存在,細(xì)胞孕過程也正是由負(fù)載萬分之一鈣的精子進(jìn)入卵子的過程。

  如果沒有精確的比例,卵子也不能接受精子。如果夫妻任何五方缺鈣,精子卵子都會(huì)變得遲鈍,不容易受孕,即使受孕也不能生出健康優(yōu)秀的寶寶。

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