6、讓孩子單獨(dú)睡一個房間。隨著年齡的增加,孩子會變得貪玩而不愿入睡,尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前,他是不想睡眠的。但應(yīng)該知道從剛剛會走的小孩到學(xué)齡前兒童,每晚的是睡眠時間應(yīng)保證10~12小時。
7、孩子不宜睡軟床,孩子還處于生長發(fā)育之中,骨骼硬度較小,容易發(fā)生彎曲變形。如果長期睡軟床,會由于睡覺時偏向一側(cè),造成脊柱突向該側(cè)形成畸形。
8、睡覺前不應(yīng)讓孩子興奮,應(yīng)保持安靜,但可給孩子講一會書,唱只催眠曲或洗個熱水澡。睡前不應(yīng)看電視或錄象節(jié)目。這會使孩子興奮,不利入睡。 每天在同一時間讓孩子上床睡覺,這樣,孩子的生物鐘會自然調(diào)整過來。
9、每晚睡覺前讓孩子在床上抱一抱小玩具熊或其他玩具,這些東西會有助于孩子進(jìn)入睡眠狀態(tài),尤其是當(dāng)孩子半夜醒來時。但要保證玩具的安全性,比如玩具熊上面是否有紐扣、帶子等易引起窒息 的東西。
10、檢查孩子是否蓋得太多或太少,太熱或太冷都不利于睡眠??柿嘶蝠I了也不利于入睡。孩子也可能要求亮著燈睡或房門不要關(guān)得太嚴(yán),留些縫隙。 避免讓孩子與父母一塊睡。當(dāng)孩子要求或召喚時,不要去孩子的臥室,更不要躺在孩子床上就寢。
應(yīng)采取如下措施:每次對召喚的回應(yīng)都要等待幾秒鐘,并逐漸延長等待時間。讓孩子明白這是睡覺的時間,給他自己入睡的機(jī)會。讓孩子放心,你就在他身邊的不遠(yuǎn)處。如果你不得不進(jìn)入他的臥室,應(yīng)離得盡量遠(yuǎn)些,逐漸加大距離,直至你不用進(jìn)入他的臥室,只用聲音就能使孩子安心入睡。
護(hù)理新生寶寶 4點須知
1.創(chuàng)造良好的衛(wèi)生環(huán)境
寶寶剛出生不久,身體比較弱,抵抗力相對比較差,稍不注意就讓細(xì)菌乘機(jī)而入。因此家人在接觸寶寶之前一定要對雙手進(jìn)行嚴(yán)格的消毒,防止細(xì)菌通過你的接觸感染到寶寶。同時應(yīng)當(dāng)注意室內(nèi)的通風(fēng)換氣,防止家里過于沉悶為細(xì)菌的滋生提供了環(huán)境。另外,家長要注意為孩子勤換紙尿褲,以免出現(xiàn)尿布疹或者紅屁股的情況。
2.觀察寶寶的健康情況
寶寶剛剛離開媽媽的肚子,對外面的環(huán)境還沒有足夠的適應(yīng)。所以寶寶會常常出現(xiàn)發(fā)燒感冒等情況。家長在照顧寶寶的時候,要記得觀察寶寶的健康情況,以便能夠及時為寶寶提供幫助。一方面寶寶的呼吸管腔比較狹窄,稍不留神就可能出現(xiàn)氣道阻塞的情況。家長要時刻注意寶寶的呼吸情況。另一方面,寶寶出生后倘若長時間沒有排便,家長要請醫(yī)生檢查下是否有肛門閉鎖的情況以便及時做出應(yīng)對。
3.注意矯正寶寶的睡姿
寶寶出生不久,其頭骨還沒完全定型,倘若受到長時間的擠壓,容易造成寶寶頭部外型難看。因此家長要注意不能讓寶寶長時間保持一個睡姿。家長要在一定的時間內(nèi)為寶寶矯正頭部位置。另外,媽媽也要常跟寶寶交換睡覺位置。因為寶寶總是習(xí)慣將頭部朝向有媽媽的地方,倘若寶寶換位了,寶寶也會跟著換。
4.無需限制喂養(yǎng)時間次數(shù)
家長對寶寶的喂養(yǎng)一般來說都是按照寶寶的需要,不用刻意地限制次數(shù)以及時間。對剛出生的寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)有利于促進(jìn)媽媽乳汁的分泌,為寶寶提供足量的乳汁。同時對媽媽的身體恢復(fù)也能起到一定的影響,而且母乳喂養(yǎng)對寶寶的身體也十分有益。