10、突然的母子分離
由于媽媽或看護人的突然離別、更換，造成寶寶情感上的不安全感和焦慮情緒，就會出現(xiàn)不明原因的半夜啼哭，且在白天很黏人。對于這種寶寶，監(jiān)護人需多拍拍、抱抱，親切地小聲說話安撫寶寶，使寶寶盡快適應新的環(huán)境。
11、父母、照顧者的情緒變化
如果是與寶寶接觸親密的人，尤其是媽媽，情緒不穩(wěn)定，比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等，往往也容易“傳染”給寶寶;如果有家庭關系變故、人員之間沖突或者搬家等情況，都會使孩子處于情緒緊張狀態(tài)，因而哭吵。希望所有看護寶寶的人，愛護寶寶，不要把不良的情緒變化“接種”給還不懂事的小寶寶，影響寶寶一生的心理發(fā)育。
12、過分的活動
寶寶神經系統(tǒng)發(fā)育還不完善，抑制功能較弱。所以如果白天受到過強的刺激或晚上睡前有過過于激烈的活動，都會使寶寶在睡眠時大腦仍處于興奮狀態(tài)，因而引發(fā)在睡眠中的突然哭鬧，似做噩夢一般。所以，注意在睡前不要讓寶寶讓活動過多，使大腦興奮性過高，以保證寶寶有一個好的睡眠。
如何預防寶寶晚上哭鬧
1、要保證按時睡眠，寶寶不像成人，他們沒有累的感覺。
2、全家盡量統(tǒng)一時間就寢，媽媽即使需要熬夜，也盡量小聲。
3、不要開燈，有的媽媽為了防止寶寶起夜碰著，在墻角處設有壁燈，徹夜不關，這特別不好，對寶寶的神經有影響，自然也影響睡眠。
4、寶寶睡覺前不要在讓他再看書什么的，或者玩得太過興奮，入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張，入睡后大腦仍處于興奮狀態(tài)，容易導致睡眠不安。好能稍微出去散下步，做些能靜下心來的活動。(白天運動不足有的寶寶白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量，寶寶累了，晚上就能安靜入睡。)
讓嬰兒安然入睡的好方法
1.減少寶寶白天睡覺的時間
在白天可與寶寶多玩耍，或將寶寶放置到光線充足的地方，使之不易入睡;每睡兩個小時將寶寶弄醒1次，醒來后不要急著喂奶，先跟他玩半小時再喂。到了晚上就盡量把光線調暗，環(huán)境安靜，使其舒適而能安睡。
2.培養(yǎng)其獨自入睡能力
有些寶寶習慣在爸爸媽媽的懷里睡覺，而爸爸媽媽們也等寶寶完全睡著以后，才敢將寶寶放到床上。但實驗證實，在完全清醒或犯困但未睡著的狀態(tài)下就寢的寶寶相對于完全睡著后就寢的寶寶，夜晚醒來的次數(shù)較少，長連續(xù)睡眠的時間也較長。
3.讓寶寶與父母同屋不同床
研究發(fā)現(xiàn)，相比于同床睡眠的寶寶，選擇同屋不同床和單獨房間睡眠方式的寶寶，入睡需要時間短，夜晚醒來次數(shù)少，睡眠效率高。
4.用紙尿褲等養(yǎng)育行為方式提高寶寶夜晚睡眠效率
在寶寶睡著的時候難免會尿床，家長頻繁更換尿布，會打擾到寶寶的睡眠。而紙尿褲能夠幫助寶寶維持較長時間睡眠，減少醒來的次數(shù)。
寶寶睡眠很重要，如果寶寶晚上不睡覺，媽媽要及時找出原因并掌握讓孩子安然入睡的妙招哦。
結語：寶寶晚上哭鬧不睡覺確實是令家長們頭疼的事，當然寶寶晚上哭鬧不睡覺肯定是有原因的。以上就是小編總結的有關寶寶不睡覺的原因以及方寶寶安然入睡的方法，希望可以幫助到晚上不睡覺的寶寶們！
