寶寶睡覺出汗多 寶寶如果睡覺出汗多怎么辦(2)

  第二、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度

  每天早、中、晚堅(jiān)持定時通風(fēng)換氣,盡量做到每次開窗10~30分鐘。

  第三、衣服及被子不可太厚

  寶寶衣著和被子的厚薄應(yīng)與大人相當(dāng),尤其是冬天不要穿得過厚,蓋得太多,否則寶寶容易出汗。

寶寶衣著和被子的厚薄應(yīng)與大人相當(dāng),尤其是冬天不要穿得過厚,蓋得太多,否則寶寶容易出汗

  第四、寶寶的皮膚十分嬌嫩

  過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處,這就要求勤給寶寶洗澡,以保持皮膚清潔、干燥,防止皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

  第五、經(jīng)常為寶寶涂抹爽身粉

  能有效吸收寶寶皮膚多余水分,令寶寶肌膚感覺干爽舒適。爽身粉還能預(yù)防汗水刺激皮膚,及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。

  寶寶睡覺出汗能吹空調(diào)嗎

  首先爸爸媽媽要清楚一個道理,天氣炎熱,人容易出汗,但是人體適當(dāng)?shù)某龊箤τ谏眢w的健康是有好處的,汗液從身體排出可以順道將體內(nèi)的一些不良物質(zhì)排出體外。所以不要一感覺到天氣稍微有點(diǎn)熱就立刻給寶寶開空調(diào),讓寶寶有個舒適的環(huán)境游戲、睡覺等。另外,寶寶長期處于一個舒適溫度環(huán)境下,一旦離開室內(nèi),忽冷忽熱更容易導(dǎo)致寶寶生病。

所以不要一感覺到天氣稍微有點(diǎn)熱就立刻給寶寶開空調(diào),讓寶寶有個舒適的環(huán)境游戲、睡覺等

  那么家長應(yīng)該在什么時候給寶寶開空調(diào)呢?如果天氣處于非常高溫的情況之下,寶寶出汗多,而且已經(jīng)出現(xiàn)了痱子的話,此時家長就可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶開空調(diào)了。但是家長要注意,空調(diào)的溫度不能調(diào)得過低,應(yīng)該在28℃以上,空調(diào)的風(fēng)要往上吹,同時寶寶所在的房間的門要打開,使得室內(nèi)的溫度要一致。

  如果寶寶外出的時候,進(jìn)入了有空調(diào)的公共場合的話,一般情況下這些地方空調(diào)的溫度都會過低,媽媽出門之前不但要幫寶寶穿上長袖長褲,還應(yīng)該多準(zhǔn)備一件薄的外套,寶寶冷的時候可以及時加上衣服,也可以幫助寶寶防止夏季的蚊子叮咬。

  寶寶睡覺出汗正常嗎

  寶寶生性好動、精力旺盛,不管是襁褓中的寶寶還是滿地亂跑的孩子,只要不是在睡眠狀態(tài),他們基本上是不會閑著的。不會走的寶寶喜歡伸手蹬腳、翻來覆去,被抱在媽媽懷里時身體還會扭來扭去;會走會跑的孩子更是喜歡跑來跑去、爬上爬下或是翻箱倒柜。這樣的運(yùn)動量使機(jī)體產(chǎn)生很多的熱量,一旦寶寶開始進(jìn)入睡眠,體內(nèi)各個系統(tǒng)就都靜息下來,但積聚在體內(nèi)的熱量還未散發(fā),此時就以出汗的形式將這些多余的熱量散發(fā)出去。絕大多數(shù)的寶寶睡覺出汗屬于這種情況,睡著后1~2小時滿頭大汗,但等這陣汗出完以后,接下去的睡眠過程基本上就不再出汗了。因此,若是寶寶睡得滿頭大汗,媽媽們不用過分著急。

  結(jié)語:以上就是為大家介紹寶寶睡覺出汗多怎么辦的全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后,已經(jīng)了解了寶寶睡覺出汗多應(yīng)該怎么辦了吧,寶寶睡覺出汗是一件正常的事情,所以爸爸媽媽不必太過擔(dān)心。

寶寶睡覺出汗多 寶寶睡覺出汗多怎么辦 
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