寶寶在八個月的時候,基本上就已經(jīng)進入了斷奶期,這個時候需要開始添加輔食,來補充寶寶所需的營養(yǎng),因此,八個月寶寶的輔食添加特別重要,那么,下面小編收集了八個月寶寶的幾種輔食,以及八個月寶寶需要補什么,一起來了解一下。
寶寶在八個月的時候,進入斷奶期,需要輔食來增加營養(yǎng),那么,這個時候?qū)殞毺砑虞o食需要注意寶寶需要的一些營養(yǎng)物質(zhì),不可隨意添加輔食,造成寶寶營養(yǎng)失衡,下面這幾種輔食,您可以看看:
蔬菜牛肉粥
原料:牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個,鹽若干
制法:1、準備牛肉精肉并磨碎。2、將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調(diào)味。
豆腐粥
原料:米飯1/6碗,肉湯1/2杯,豆腐1/10塊,鹽若干
制法:1、將豆腐切成小塊。2、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。3、煮至粘稠時加入適量的鹽調(diào)味。
雞蛋粥
原料:雞蛋1/2個,胡蘿卜1/5個,菠菜1棵,米飯1/4碗,肉湯1/2杯,鹽若干。
制法:1、將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。3、煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開,加鹽調(diào)味。
蘋果酪
原料:蘋果,甜奶酪,面粉,白糖、橄欖油適量
做法:1、蘋果洗凈去皮切0.8cm厚的片,入淡鹽水浸泡。2、面粉中加入甜奶酪和白糖,加水攪成稀糊狀。3、起油鍋,將蘋果片裹上均勻的稀面糊,下鍋煎黃,取出再入微波爐加熱2分鐘,使里面的蘋果爛熟,即可。