在生活中，當(dāng)寶寶到四個月的時候，就需要進食輔食了，那么大家對于這種情況，有什么了解呢?四個月的寶寶可以吃什么輔食呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
清新小米糊
食材：大米15克。
做法：首先是把大米進行清洗干凈的，然后用溫水進行浸泡2個小時左右的，將洗干凈的米放入攪拌機，將其攪拌成米糊。
然后再將迷糊倒入鍋中，加入清水，然后用小火進行加熱，一定要注意要用勺子不斷的進行攪拌的，防止出現(xiàn)糊鍋的情況的。
營養(yǎng)提示：米糊是很有營養(yǎng)的，可以有補脾、清肺的功效的，對于寶寶來說，可以促進人體的發(fā)育的情況的。
小米粥
食材：小米、水，比例為(1:10)。
做法：小米浸泡30分鐘后，放入鍋內(nèi)煮，煮開后小火40分鐘，關(guān)火燜10分鐘即成。
營養(yǎng)提示：小米熬粥營養(yǎng)富厚，富含維生素和礦物質(zhì)，如：胡蘿卜素，維生素B1、B2等。卵白質(zhì)含量達(dá)8.9%，脂肪含量3.0%，比平凡大米高1%-3%。用小米熬粥應(yīng)細(xì)致不要太淡薄。
在這個時期，還可以給寶寶一些菜湯，但要記得在煮湯是不要加調(diào)料，寶寶的味覺很靈敏，蔬菜的原味就已經(jīng)足夠了。
菜葉汁
食材：青菜200克(菠菜、油菜、白菜均可)。
做法：將青菜洗干凈后浸泡三十分鐘，之后切碎。在鍋里加適量清水，煮沸后加入菜，再煮五分鐘。之后壓菜取菜汁入菜湯，這樣就可以食用了。
營養(yǎng)提示：綠葉蔬菜中含豐富的維生素和葉酸，人體發(fā)育必不可少。綠葉蔬菜制成菜汁，能幫助人體吸收豐富的鈣、鐵和維生素。
蘋果，紅薯切小塊。小奶鍋里倒入適量清水。再放入蘋果和紅薯進去煮
蔬果羹
食材：蘋果適量、紅薯適量、水適量。
做法：蘋果，紅薯切小塊。小奶鍋里倒入適量清水。再放入蘋果和紅薯進去煮。煮軟后，連同湯汁一起倒入攪拌機。將蘋果，紅薯打成糊糊。
