乳鈣適合多大的寶寶吃 寶寶補(bǔ)鈣要注意什么(2)

  6. 看品牌大多數(shù)人在選擇藥品的時(shí)候會(huì)選擇國(guó)藥的品牌的,所以在選擇乳鈣的時(shí)候也需要看一下品牌,如果無(wú)法判斷,可以在官網(wǎng)上查詢,或者咨詢你需要購(gòu)買的商家,相信在交流中也可以得到一定的信息。

  7. 制造精美、品質(zhì)感強(qiáng)、信息完好準(zhǔn)確的包裝能反映出生產(chǎn)廠家對(duì)產(chǎn)品品質(zhì)及細(xì)節(jié)的重視。更能體現(xiàn)出廠家對(duì)社會(huì)的責(zé)任感以及對(duì)消費(fèi)者負(fù)責(zé)任的情緒。關(guān)乎嬰幼兒健康的產(chǎn)品則要求更高,所以在為寶寶選擇乳鈣時(shí),除了賞識(shí)包裝的漂亮美觀外,還要留意包裝的信息以及對(duì)產(chǎn)品的維護(hù)性功能,尤其是乳鈣產(chǎn)品的包裝,乳鈣營(yíng)養(yǎng)素的保存很重要。

  寶寶應(yīng)該如何合理補(bǔ)鈣

  1. 嬰兒是特殊人群,無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是混合或人工喂養(yǎng),奶類應(yīng)是飲食的主體。0——5個(gè)月的嬰兒每天對(duì)鈣的攝取量為300毫克,只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升,便可滿足身體對(duì)鈣的需要。

  2. 嬰兒補(bǔ)鈣,嬰兒補(bǔ)鈣吃什么好?

  3. 到了4——6月時(shí),嬰兒開(kāi)始添加輔食,每天的喝奶量逐漸減少。而5——11個(gè)月的嬰兒對(duì)鈣的攝取量每天增至400毫克,因此,從這時(shí)起應(yīng)開(kāi)始補(bǔ)充鈣劑。

  4. 1——3歲時(shí),對(duì)鈣的攝取量每天增至600毫克??伤麄兊娘嬍呈菑囊阅填悶橹鳎饾u過(guò)度到以谷類為主的。調(diào)查顯示,我國(guó)1-3歲嬰幼兒飲食中的鈣仍達(dá)不到需要量。因此,每天還應(yīng)為寶貝補(bǔ)鈣150——300毫克,奶及奶制品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天好飲奶400毫升左右,同時(shí)注意安排奶制品、骨頭湯、小蝦皮、魚(yú)類等富鈣食物。

  5. 嬰兒補(bǔ)鈣,嬰兒補(bǔ)鈣吃什么好?

  6. 早產(chǎn)兒及雙胞胎應(yīng)在出生后1——2周開(kāi)始補(bǔ)充VD,正常足月兒應(yīng)在出生后2——4周開(kāi)始補(bǔ)充。6個(gè)月以下嬰兒每天補(bǔ)充400國(guó)際單位,6個(gè)月以上嬰兒每天補(bǔ)充400——600國(guó)際單位。

  7. 補(bǔ)充VD和鈣劑應(yīng)持續(xù)到2歲至2歲半。幼兒在2歲半后戶外活動(dòng)增加,飲食種類逐漸多樣化,這時(shí)就不需要補(bǔ)充VD和鈣劑了。

  8. 多曬太陽(yáng)是嬰幼兒補(bǔ)鈣的重要途徑。因?yàn)?,引起他們?nèi)扁}的主要原因是VD攝取不足,而VD在食物中含量很少,加之?huà)胗變菏匙V單調(diào),所以只能從食物中攝取到很少的VD。曬太陽(yáng)可促使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)化為VD,這種補(bǔ)充途徑安全,不會(huì)發(fā)生VD中毒。

  總結(jié):通過(guò)上文小編的介紹,相信大家對(duì)乳鈣適合多大的寶寶吃也有了一定的了解了。寶寶在出生兩周之后就可以給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣了。但給寶寶吃的鈣片是需要注意看配料乳鈣原料要選擇是從天然牛奶中的提取物哦。希望小編的介紹對(duì)大家能有幫助。

乳鈣適合多大的寶寶吃 寶寶應(yīng)該如何合理補(bǔ)鈣 補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng) 
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