高爾夫球是現在很多人都很喜歡的一種體育運動，不僅非常的具有規(guī)范性，而且還特別的注意禮儀，打高爾夫的時候里面有很多種技巧，各種各樣的揮桿技巧，根據你要打的球的不同，會有不同的設定，也是屬于一種高智商的運動，需要有著高度的專注力。
下面小編就來給大家介紹一下關于打高爾夫球時候的一些揮桿方式，希望能夠對大家有所幫助，我相信只要堅持練習的話，那么你也可以成功變身成為一個高爾夫球高手，下面就來和小編一起了解一下吧。
首先，站位離球稍微遠一點，用握曲棍球的方式握住1號木，身體前傾稍大，讓揮桿的平面更平，揮桿線路更偏向于圍繞身體轉動。接著再用第二種方法，站位稍微陡直一些，向后一桿，然后在下桿觸球之前讓臀部向上沖以便讓手臂和球桿順利通過觸球區(qū)。如果你用曲棍球的揮桿方式擊球效果更好，則說明一個平面的揮桿方式 可能比較適合你;如果陡直的站姿擊球效果更好，也許你就屬于兩個平面的揮桿方式。接焉我會分別向大家介紹一個平面和兩個平面揮桿的不同之處，找到適合自己的揮桿方法。
一個平面
前傾較大圍繞身體揮桿
在腦海里重溫一下基本的一個平面的揮桿與兩個平面的揮桿。這二者之間存在許多差異，如果能夠正確掌握其中任何一種揮桿的基本原理，那么你肯定可以成為一名優(yōu)秀的球員。把兩種揮桿的基本原理混為一談的話，只能是自找苦吃。也不要相信世界上只有一種揮桿是正確的謬論。如果那樣的話，吉姆·福瑞克和李·特里維諾的所有獎金和獎杯都應該被收回。找到適合自己的揮桿方式，然后按照它的基本原理練習，提高自己的水平。
如果你決定采用一個平面的揮桿方式，下面有一些你不得不聽的建議。
(1)定位時，上半身前傾的比較多。站姿過高以及重心轉移過于積極對你的揮桿都沒有好處。
(2)在上桿的要晝保持頭部穩(wěn)定，這也就意味著你不可以“讓頭部位于球之后”。
(3)讓球桿更接近于圍繞身體運動的揮桿大有幫助。
(4)永遠不要帶著“左臂帶動下桿”的想法去進行一個平面的揮桿。
(5)下桿的關鍵之處在于盡量讓身體轉動，并用右手積極去觸球。
兩個平面
站位陡直重心轉移
兩個揮桿平面的球員同樣有一些特定的技術環(huán)節(jié)需要注意
桿頭在通過觸球區(qū)時的運動軌跡要平淺一些，好是從目標線內側向外側去觸球。
(1)定位時，保持手臂放松，并從肩關節(jié)處自然下垂，不能刻意靠近球。
(2)相對一個平面，兩個平面的定位更加陡直。
