打高爾夫球 打好高爾夫球的動(dòng)作要素有哪些(4)

  高爾夫球如何切擊不打薄

  所謂切擊打薄,是指擊球瞬間球桿抬起,桿面下部或桿頭前緣觸球,導(dǎo)致球不能升空,或擊球彈道過低,距離和落點(diǎn)更是無(wú)從控制。

  許多球友困擾于這種擊球失誤,接下來(lái)的文章將給你解藥。

  1.站位是關(guān)鍵

  當(dāng)然,切擊打薄有很多原因。但要想避免擊球過薄或過厚的問題,完成扎實(shí)有效的預(yù)備姿勢(shì)是關(guān)鍵。

  我發(fā)現(xiàn)很多業(yè)余球手以全揮桿的預(yù)備姿勢(shì)進(jìn)行切擊,這會(huì)導(dǎo)致?lián)羟虿环€(wěn)定和擊球失控。

  進(jìn)行切擊時(shí),應(yīng)盡量接近推擊的動(dòng)作而不是全揮桿。

  如上圖,你應(yīng)該縮小站位寬度,略微打開站位(雙腳連線指向目標(biāo)左側(cè)),你并不需要像全揮桿站位的寬度和穩(wěn)定性。

  窄站位會(huì)給你帶來(lái)更多的控制,而開放站位會(huì)給你留出隨揮送桿的空間。

  2.減少手腕動(dòng)作

  劈起擊和切擊的區(qū)別在于手腕的運(yùn)用

  在切擊動(dòng)作中,你應(yīng)該消除手腕動(dòng)作和重心轉(zhuǎn)移,這會(huì)顯著改善你的切擊效果。

  我經(jīng)??吹角蚴滞ㄟ^立腕開始切擊動(dòng)作,這是錯(cuò)誤的,你應(yīng)該保持雙腕姿勢(shì)固定。

  為了保證手腕固定,你可以在左手手心插一直校準(zhǔn)棒,或在左手手套外插入一個(gè)球座。

怎樣學(xué)打高爾夫球 打高爾夫球 打高爾夫球規(guī)則 
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