嚴(yán)酷的夏天，沖浪可謂是爽的一種運(yùn)動(dòng)，而且很多男性都鐘情于沖浪，這是為什么呢?沖浪這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作我們應(yīng)該如何練呢?玩沖浪的注意事項(xiàng)有哪些呢?帶著這項(xiàng)疑問(wèn)和小編一起看本文吧。
目錄
1、沖浪的發(fā)展起源及現(xiàn)狀 2、玩轉(zhuǎn)沖浪必知小竅門(mén)
3、沖浪哪里是首選 4、男人為什么愛(ài)沖浪
5、沖浪是夏日里酷的瘦身運(yùn)動(dòng) 6、了解沖浪的裝備
7、沖浪基本動(dòng)作如何練 8、沖浪運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
沖浪的發(fā)展起源及現(xiàn)狀
沖浪這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是以海浪為動(dòng)力的極限運(yùn)動(dòng)，選手能夠在海里有適宜海浪的地方俯臥或坐在沖浪板上等待，等到有合適的海浪慢慢靠近的時(shí)候，選手要調(diào)整板頭方向，俯臥在沖浪板上順著海浪的方向劃水，給沖浪板足夠的速度使沖浪板保持在海浪的前面。
當(dāng)海浪推動(dòng)沖浪板滑動(dòng)時(shí)，沖浪者站起身體，兩腿前后自然站立，兩膝微屈，利用身體重心、肩膀和后腿控制沖浪板的走向。沖浪可以讓人們忘卻煩惱，體驗(yàn)一次次與海浪搏擊、馳騁在海浪上的快感。這就是為什么在世界上每天都會(huì)有許多人四處尋找著一處完美的沖浪勝地，僅為完成一次與海浪的完美追逐。國(guó)人不出國(guó)門(mén)沖浪的好去處莫過(guò)于海南萬(wàn)寧日月灣了。
發(fā)展起源
沖浪運(yùn)動(dòng)起始于澳大利亞，由于澳大利亞四面環(huán)海，氣候溫暖，多日照而少陰雨，有利于水上運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，故而澳大利亞人特別喜愛(ài)沖浪運(yùn)動(dòng)。早在歐洲人遷來(lái)之前，這里的土著人，乘獨(dú)木舟浮海時(shí)，就憑一葉扁舟忽而沖上浪峰，忽而滑向浪谷，這就是沖浪運(yùn)動(dòng)的前身。
關(guān)于沖浪的起源還有一種說(shuō)法：沖浪起源于六十年代末世界沖浪勝地夏威夷群島，1970年6月由美國(guó)一位沖浪愛(ài)好者電腦技師修萬(wàn)斯設(shè)計(jì)制造出世界第一條帶有萬(wàn)向節(jié)的帆板，并獲專利權(quán)，此后在當(dāng)?shù)睾芸炫d起帆板熱，不久便流傳到歐洲、澳洲和東南亞一帶，興于澳大利亞。
早在1778年，英國(guó)探險(xiǎn)家J.庫(kù)克船長(zhǎng)在夏威夷群島就曾見(jiàn)過(guò)當(dāng)?shù)鼐用裼羞@種活動(dòng)。1908年后沖浪運(yùn)動(dòng)傳到歐美一些國(guó)家。1960年后傳到亞洲。近一、二十年沖浪運(yùn)動(dòng)有較大發(fā)展，北美洲、秘魯、夏威夷、南非和澳大利亞?wèn)|部海濱都曾舉行過(guò)大型的沖浪運(yùn)動(dòng)比賽。
第二次世界大戰(zhàn)后，塑料工業(yè)的誕生產(chǎn)生了輕便的塑料沖浪板，促進(jìn)了沖浪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，由此，沖浪運(yùn)動(dòng)才真正在世界許多國(guó)家開(kāi)展起來(lái)。隨著沖浪運(yùn)動(dòng)逐漸普及和提高，其運(yùn)動(dòng)便向著競(jìng)技方向發(fā)展了。澳大利亞經(jīng)常舉行沖浪比賽。沖浪運(yùn)動(dòng)首屆世界錦標(biāo)賽于1962年在澳大利亞的曼利舉行，其后每?jī)赡昱e行一次比賽。比賽主要根據(jù)沖浪者在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的沖浪數(shù)量和質(zhì)量，采用20分制進(jìn)行評(píng)分，如在30分鐘內(nèi)沖3個(gè)浪或45分鐘內(nèi)沖6個(gè)浪，再根據(jù)沖浪運(yùn)動(dòng)員沖浪的起滑、轉(zhuǎn)彎、滑行距離和選擇浪的難易程度等進(jìn)行評(píng)分。
