戶外拓展是什么 有什么項目及作用(4)

  戶外拓展項目

  戶外拓展項目是根據(jù)人的心理設(shè)計的,通過觸動參與者的心理,起到培訓(xùn)的作用,在國內(nèi)拓展項目已達上百種,戶外拓展項目主要分為高空項目、半高空項目、場地項目、水上項目、自然環(huán)境利用的主題項目。常見的流行項目有:信任背摔、高空抓杠、斷橋、天梯、齊心協(xié)力、盲人攀巖、七巧板、罐頭鞋、電網(wǎng)、逃生墻、雷區(qū)取水、真人CS、同時新的項目都在不斷的開發(fā)中。以下簡單介紹幾種:

  叢林繩橋

  換抓上方間隔1.2 米的繩索,通過鋼索橋至橋另一端,再返回。

  培訓(xùn)目的:

  如何調(diào)整自己的情緒,學(xué)會有效應(yīng)對恐懼和壓力,對個人來說,既是職業(yè)的要求,也是個人發(fā)展和成就的需要。叢林繩橋的訓(xùn)練可以有效地使受訓(xùn)人員體驗恐懼,有效管理恐懼和壓力,感受自身的心理成長,培養(yǎng)勇往直前的良好心理素質(zhì)。通過訓(xùn)練還可以幫助提升其戰(zhàn)勝困難的信心,挖掘自我的潛能,利用心理學(xué)原理,提高對恐懼的適應(yīng)能力,形成良好的應(yīng)對模式。

  獨木橋

  依次從約8米高、直徑35cm、長6m的獨木橋上通過。

  項目意義:

  1、增強自我控制與決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境。

戶外拓展 戶外拓展訓(xùn)練 戶外拓展項目 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...