Caetula(1971年)首先提出這種行為療法，稱為隱蔽消退法。讓患者在幻想中產(chǎn)生有關(guān)焦慮緊張的問題行為，然后在意象中不再接受任何陽性強化刺激，讓它逐漸隱蔽消退。有些學者對促發(fā)癲癇的刺激采用這種隱蔽的脫敏法而達到緩解。這種治療的目標是針對與癲癇病發(fā)作有關(guān)的焦慮情況，通過減輕或消除焦慮來達到預防發(fā)作的目的。
響亮地說出“停止”之詞和盡量保持警覺。這是一種“指示控制警覺”，這種方法仍需進一步評價。
3.、松弛技術(shù)
癲癇病患者在精神緊張時可以誘發(fā)癲癇發(fā)作，而松弛技術(shù)的目的正是消除緊張，這樣可避免癲癇發(fā)作，同時對癲癇患者出現(xiàn)的焦慮緊張等也有效。這種技術(shù)就是訓練一個人能系統(tǒng)地檢查自己頭部、頸部、肩部、背部、腰部、四肢的肌肉緊張情況，訓練如何把緊張的肌肉放松下來。方法很簡單，就是坐在椅子、或躺在床上，半閉著眼睛，全神貫注身體的各部分肌肉，并且按次指揮自己緊張著的肌肉松弛下來，以便達到全身松弛的狀態(tài)。當學會放松方法后，如再遇到緊張則采用此法使其放松，以達到治療疾病的目的。
癲癇病對心理造成的影響
一、悲觀
生活中對于癲癇患者有很多限制，比較不能參加一些工作、不能參與一些活動等等，這樣不會給患者心理造成一定的負擔，產(chǎn)生悲觀情緒，長期發(fā)展下去，對于癲癇病的治療也是有影響的。
二、孤獨
由于癥狀原因，讓癲癇病患者在生活會受到一定的影響，不能和正常人一樣。于是便陷入孤獨、不愿和大家在一起。不愿參加集體活動。特別是對于一些青春期的青少年，孤獨感會強烈些。
三、憂郁
一旦患了癲癇，憂郁特征會非常明顯。心理負擔也會加重，心情不暢、悶悶不樂，時間久了，會形成較嚴重的精神抑郁癥，給患者造成生活痛苦、心理負擔。
四、自卑
自卑是癲癇病患者常見的一種心理，由于病癥不分場合、地點的發(fā)作，患者自已容易形成病態(tài)的心理，導致嚴重自卑;另外生活在患者周圍的人，有意無意間給患者造成心理傷害。再加之社會歧視給患者帶來的精神壓力。
結(jié)語：癲癇對于很多人來說都是比較熟悉的，人們對于癲癇病人多多少少會有一些異樣的眼光，這就導致了癲癇患者的一些心理問題，比如悲觀、孤獨、抑郁等等。而治療癲癇的時候這些心理問題一定要克服，患者要學會自己調(diào)節(jié)自己的心理。
