眼睛哭腫了怎么辦 保持好心情是關(guān)鍵(2)

  操作方法:鹽水敷眼在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽,把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡,讓它充分吸收鹽水。之后把紗布疊成適當(dāng)?shù)拇笮?,敷在眼睛?0分鐘就可以了。

  3、冷卻的紅茶包

  用泡過冷卻的紅茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。

  但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上,否則會將你的眼皮染成黃色,且單寧酸會刺激眼睛,引起不適。

  別揉它,否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3~4次,可消腫。

  4、冰凍眼膜

  冰凍的眼膜能迅速鎮(zhèn)靜肌膚,通過低溫刺激淋巴收縮排水,能夠達到排水消腫的效果。

  操作方法:先要買好一些去浮腫、有緊致效果的眼膜,把它放在冰箱里。早上起床后,拿出眼膜敷涂抹在眼部浮腫的地方。大約10分鐘后,就可以擦掉眼膜,并用清水洗干凈。

  5、冰塊+雞蛋

  用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘,可收縮血管幫助消腫。

  你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒,過一會兒把煮熟的雞蛋,放涼了之后,包了皮,在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的,顏色變成了有些深的紅色,終會變成青紫的。不要揉,不要哭,如果哭會加重眼睛充血。

  正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾(好用冰水浸透)輪流敷在眼睛上,眼皮浮腫的癥狀會很快消失。

  6、按摩消除眼睛浮腫

按摩消除眼睛浮腫

  穴位按摩能夠刺激身體相應(yīng)的技能,眼部的穴位感臟腑功能相關(guān),適當(dāng)?shù)拇碳つ軌驇椭∧[。

  按摩方法:松弛緊張肌肉:在眼窩上方用中指和無名指按壓,以眼角至眼尾方向重復(fù)做3次。

  活絡(luò)眼部循環(huán):由眼尾至眼角的方向,用無名指以畫小圈的方式滑動按摩,重復(fù)做5次。

  逆時針方向:由下眼瞼的眼角開始,用無名指以畫小圈的方式沿著逆時針方向按壓。

  輕輕按壓穴位:慢慢將按壓延伸到太陽穴,稍微增加力度并停留3秒,重復(fù)3次。

  7、自制生薯眼膜

  操作方法:準備一個生薯,把它洗干凈,然后將生薯切成薄片,或搗碎,將其敷在眼皮上,大約過15分鐘后,用清水洗干凈,這也小黃瓜去浮腫的方法差不多,都可以有效去除浮腫。

  結(jié)語:以上便是小編為大家總結(jié)的關(guān)于當(dāng)我們?nèi)粘I钪醒劬弈[怎么辦,以及幾個小妙招幫您快速消眼腫等相關(guān)知識。大家是不是已經(jīng)學(xué)會了呢,希望上面的介紹能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。?dāng)然我們平時也要多運動,保持健康樂觀的身心。后小編祝大家身體健康,萬事如意!

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