相信大家都有會(huì)屬于自己的口頭禪，但是你是否發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的口頭禪也會(huì)影響一個(gè)人的心態(tài)呢？人們常說心態(tài)決定一切，而如果你連口頭禪都是消極的，那么你的心態(tài)又會(huì)好到哪里去呢？如何擁有好心態(tài)是他們現(xiàn)如今需要了解的一件事，下面我們就來看看生活中都有哪些消極口頭禪以及如何保持積極心態(tài)吧。
每一個(gè)人的口頭禪都是不同的，而現(xiàn)在很多的口頭禪都是來源于網(wǎng)絡(luò)。口頭禪的好壞也會(huì)影響人們的情緒，讓自己的心態(tài)變的不好，所以這些消極的口頭禪千萬不要有。
三種消極口頭禪萬萬不能有
口頭禪是人內(nèi)心對(duì)事物的一種看法，是外界的信息經(jīng)過內(nèi)心的心理加工，形成了一種固定的語 言反應(yīng)模式，以至于出現(xiàn)類似的情形時(shí)，它就會(huì)脫口而出。口頭禪作為一種下意識(shí)的表現(xiàn)，它可以幫助我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)一個(gè)人。
第一類，“我不行”、“我怯場(chǎng)的”。在生活中，我們?？梢月牭竭@樣的口頭禪，它通過負(fù)面信息來不斷強(qiáng)化對(duì)自己的否定評(píng)價(jià)，會(huì)導(dǎo)致人們產(chǎn)生自卑感，對(duì)心理健康實(shí)在是不利。
第二類，不說那些能讓人覺得你刻板的口頭禪。雖然它只是一句口頭禪，但是也會(huì)影響一個(gè)人對(duì)你的看法，經(jīng)常說這種口頭禪會(huì)給人帶人偏見，不利于人際交往，也不利于身心發(fā)展。
第三類，則是諸如“湊合著吧”、“沒勁透了”、“活著真沒意思”等會(huì)傳染給他人消極情緒的口頭禪。不拋棄這些口頭禪，則會(huì)讓你在社會(huì)生活中成為不受歡迎的人。
簡(jiǎn)單的口頭禪可不能輕易小看，尤其是家里面有孩子的時(shí)候，不論是父母也好還是長(zhǎng)輩也好，都不要隨便的說這些消極口頭禪。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子也跟著學(xué)，這樣一來真的對(duì)孩子的今后成長(zhǎng)十分不利，而且更容易讓孩子出現(xiàn)心理問題。
要有一個(gè)好的積極的心態(tài)
(一)按照心中的榜樣行動(dòng)
如果一個(gè)暫時(shí)沒有積極的心態(tài)，不是消極地等待有了一個(gè)好的心態(tài)后再去行動(dòng)，而是先按照一個(gè)心中的榜樣去行動(dòng)，照著榜樣的樣子去做，有了積極的行動(dòng)，必然反過來促使積極心態(tài)的形成。要知道，心態(tài)是緊跟行動(dòng)的。
(二)懷著必勝信心運(yùn)動(dòng)
心存疑慮，必然失敗。相信勝利，方能成功。相信自己能克服困難的人，在他身上必然會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的力量。當(dāng)你用積極的心態(tài)、必勝的信念去創(chuàng)業(yè)的時(shí)候，你就已經(jīng)開始成功了!
(三)對(duì)人、對(duì)社會(huì)心存感激
在日常生活中，凡是心態(tài)不好的人常常在抱怨：父母抱怨孩子不聽話，孩子抱怨父母不關(guān)心，丈夫抱怨妻子不溫柔，妻子抱怨丈夫不體貼，領(lǐng)導(dǎo)抱怨下級(jí)不尊重，下級(jí)抱怨領(lǐng)導(dǎo)不理解。這些人對(duì)生活、對(duì)社會(huì)、對(duì)他人不是感激，而是抱怨。實(shí)際上，若換一種心態(tài)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊的人、身邊的事都是非常美好的。要知道，一個(gè)流淚的人是看不見星火的，要想改變別人，首先得改變自己。
(四)學(xué)會(huì)稱贊別人
莎士比亞曾講過這樣一句話：“贊美是照在人心靈上的陽光。沒有陽光，我們就不能生長(zhǎng)。”心理學(xué)家也說過：“人性深切的需求是渴望別人的欣賞。”邱吉爾也說過：“你要?jiǎng)e人具有怎樣的優(yōu)點(diǎn)，你就要怎樣地去贊美他。”當(dāng)然，我們對(duì)人的贊美，是實(shí)事求是的，而不是夸張的；是真誠(chéng)的，而不是虛偽的。這樣，由于大家相互贊美，慢慢地，大家都有了一個(gè)積極的心態(tài)。
(五)學(xué)會(huì)微笑
微笑是上帝賜給人類的專利，面對(duì)一個(gè)微笑的人，你會(huì)感到他的自信、友好。同樣，這種自信與友好也反過來感染自己，使自己也產(chǎn)生自信與友好。正如英國(guó)諺語說的“一副好的面孔就是一封自薦信。”如果我們想獲得一個(gè)積極的心態(tài)，獲得創(chuàng)業(yè)的精神力量，就學(xué)會(huì)微笑。
