心身疾病是一種因為心理影響身體的疾病。如果我們的心理長期處于抑郁的狀態(tài)，那么就會導致我們的身體機能出現(xiàn)異常，這大概就是心身疾病發(fā)病機制。所以為了我們的身體健康，就必須保證自己的心理健康。
心身疾病發(fā)病機制
心身疾病是由多種因素引起的，在各種因素之間又互有聯(lián)系和影響。目前對其發(fā)病的機制主要有兩派：心理動力學理論和心理生理學理論。
心理動力學理論
這一理論始終重視潛意識心理沖突在各種心身疾病發(fā)生中的作用。代表者Alexander 認為未解決的潛意識的沖突是導致心身疾病的主要原因。目前認為，潛意識心理沖突是通過自主神經(jīng)系統(tǒng)功能活動的變化，作用在相應的特殊器官和具有易患素質的患者而致病的。
例如，哮喘的喘息發(fā)作和咳嗽癥狀被認為是“被壓抑的哭喊”，目的在于得到他人的幫助;生活環(huán)境中對愛情的強烈而矛盾的渴望，可伴隨胃的過度活動，具易患素質者就可能引起胃潰瘍。因而他們主張對心身疾病的治療，只是查明并解決所謂致病的情緒因素和心理矛盾。
心理動力學理論發(fā)病機制的不足是片面夸大了潛意識的作用，把軀體疾病的許多癥狀都解釋為潛意識中情緒反應的象征，影響了對其他病因的研究和全面治療。
心理生物學理論
這一理論以Cannon的情緒生理學和巴甫洛夫高級神經(jīng)活動類型學說為基礎。采用量化研究方法來研究有意識的心理因素，如情緒，與可測量到的生理、生化變化之間的關系。他們認為，情緒對一些軀體疾病的影響很大，對自主神經(jīng)系統(tǒng)支配的某一器官和某一系統(tǒng)影響更為明顯。
此外，他們還探索了心理社會刺激引起的情緒是通過什么途徑引起生理生化變化而致病的。
在研究過程中，他們不僅重視對心理生理障礙的發(fā)生發(fā)展機制的研究，而且把心理因素擴大為心理社會因素對人體健康和疾病的影響，強調了人們對環(huán)境刺激的心理生理反應，即強調了心理社會的緊張刺激對人體的影響以及機體對疾病的易感性、適應性和對抗性等概念在疾病過程中的作用。
心身疾病怎么治療
西醫(yī)治療
除了對各種具體患病器官的對癥治療外，大部分心身疾病患者是適用抗焦慮及抗抑郁藥物治療的，以控制患者的不良情緒為主要目的。
目前臨床上被廣泛應用的抗焦慮藥物有：丁螺環(huán)酮、苯二氮窧類，抗抑郁藥物如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、文拉法辛、米氮平等。自主神經(jīng)功能失調的患者，可服用谷維素以調節(jié)腦功能。
對于難治的病例也可以在抗抑郁藥的基礎上，合用小劑量抗精神病藥，無利培酮、奧氮平或喹硫平。
中醫(yī)治療
由于中醫(yī)強調整體觀念，對心身疾病特別適用。臨床資料表明，小柴胡湯、龍骨牡蠣湯、半夏厚補湯、承氣湯、甘麥大棗湯、逍遙散、建寧湯等常用方劑，對精神因素引起的軀體病理反應者有良好效果。
為了能使用得當，必須根據(jù)中醫(yī)辨證施治的原則，有針對性地使用。針灸對消除癥狀可取得立竿見影的療效，但應循證取穴，配合電刺激以增強效果。
其他治療
此外，還有松弛訓練以及理療、水療、體療、氣功、太極拳、催眠和暗示治療、道家認知治療等，對心身疾病均有一定療效。
