10、豆?jié){
蜂蜜和豆?jié){不能沖服，不利于營養(yǎng)吸收。蜂蜜中含有少量的有機酸，當(dāng)它與豆?jié){里的蛋白質(zhì)結(jié)合后，會產(chǎn)生變性沉淀，人體是無法吸收的。蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。
11、西瓜
西瓜富含維生素C，遇到蜂蜜會加速維生素C的氧化作用，失去對原有營養(yǎng)成分的利用。
12、生姜
蜂蜜不能和生姜一起吃，同時食用容易肚子痛。
13、感冒藥
感冒藥好不要和蜂蜜一起喝。很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復(fù)合物，影響機體的吸收速率，從而減弱退燒作用。
另外，凡是含蜂蜜的中成藥，如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和感冒藥同服。專家提醒，由于蜂蜜成分復(fù)雜，好不要和藥物同時服用。蜂蜜與感冒藥應(yīng)相隔4~6小時服食。
14、萵苣
萵苣與蜂蜜相克，同食不利腸胃，易致腹瀉。蜂蜜藥性屬涼，富含蠟質(zhì)，具有潤腸通便作用;萵苣性涼，味甘、微苦。二者皆是涼性食物，若將其同食，不利于腸胃，容易導(dǎo)致腹瀉。
15、大米
蜂蜜不能和大米一起吃，兩者同食會傷胃。
16、鯽魚
蜂蜜不能和鯽魚一起吃，兩者同食會中毒。出現(xiàn)中毒現(xiàn)象要用黑豆和甘草解毒。
總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道喝蜂蜜的禁忌有哪些了嗎？你知道有哪16種食物千萬不能和蜂蜜一起食用了嗎？蜂蜜的營養(yǎng)雖然很豐富，但是大家一定食用的食用的時候一定要注意不能吃這些食物，這樣才能喝健康的蜂蜜！
