乳腺小葉增生是乳腺科比較常見的疾病,主要是發(fā)生在30~50歲的中青年婦女,這個時候除了治療之外要積極做好預防保健,尤其是飲食方面。那么,小葉增生不能吃什么呢?小葉增生的食療很關鍵,不能盲目的治療小葉增生,下面小編給介紹一下吧。
小葉增生不能吃什么
了解乳腺小葉增生不能吃什么,首先要知道乳腺小葉增生癥發(fā)生的根本原因是什么?乳腺小葉增生是由于體內卵巢功能失調,致使雌激素分泌相對增多,使乳腺管擴張成囊狀,囊壁的上皮細胞增生旺盛,形成一個或多個囊腫。
小葉增生的治療方法是什么呢?中藥有調節(jié)內分泌、調補氣血,改善氣血循環(huán),軟堅散結的特殊功效,而且作用持久、標本兼治、無副作用、并且療效鞏固、不易復發(fā)。散結乳安貼源于精業(yè)本草中醫(yī)館古秘方,摘取多位中草藥,無毒副作用,采用內病外治的理念,通過外敷療法,達到拔毒排毒,去腐生肌,消炎消腫的功效,徹底祛除乳腺增生癥狀!
那么,吃什么對小葉增生有好處,下面就是一些宜吃的食物,很有幫助哦!
1、食用菌類
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物,是天然的生物反應調節(jié)劑,能增強人體免疫能力,有較強的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。
2、大豆
增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為,大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮,這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平,減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆?jié){等,將會對乳房健康十分有益。
3、谷類
谷類如小麥(面粉)、玉米及一些雜糧經常食用,均對乳房具有保健作用。小麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素,可溶性纖維素幫助身體降低膽固醇;不可溶性纖維素有助于預防癌癥,玉米更被營養(yǎng)專家肯定為佳的豐胸食品。
4、魚類及海產品
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,富含人體必需的微量元素,有獨特的保護乳腺的作用。
5、海帶
海帶是一種大型食用藻類,對于女性來說,不僅有美容、美發(fā)、瘦身等保健作用,還能輔助治療乳腺增生。研究發(fā)現(xiàn),海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢濾泡黃體化,使內分泌失調得到調整,降低女性患乳腺增生的風險。
6、牛奶及乳制品
牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質,有益于乳腺保健。