在日常生活中,很多人都特別喜歡吃螃蟹,因?yàn)?a href='http://rwfnyxtm.cn/taglist/934277-1.html' target='_blank'>螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,可以歸類(lèi)為營(yíng)養(yǎng)品。但是有些人不適合吃螃蟹,到底哪些人不能吃螃蟹呢?螃蟹和酸菜能一起吃嗎?
螃蟹和酸菜能一起吃嗎
1、是可以一起吃的。這是從安全的角度來(lái)講原則性的問(wèn)題。
2、但是從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度,不建議混在一起食用,以免破壞營(yíng)養(yǎng)。
哪些人不能吃螃蟹
1.曾經(jīng)在吃螃蟹之后發(fā)覺(jué)過(guò)敏或是出現(xiàn)過(guò)敏哮喘的患者,以后不要輕易食用螃蟹。
2.敏感型肌膚或是過(guò)敏體質(zhì)的人群,更是要小心食用螃蟹,好是不要選擇食用。
3.體質(zhì)比較虛脫的人群,如老人、孕婦都不宜過(guò)多的吃螃蟹。
4.嬰兒不要食用螃蟹,這一點(diǎn)家長(zhǎng)一定要謹(jǐn)記。
5.腹瀉、胃痛、感冒、發(fā)燒或本身脾胃虛寒的人不宜吃蟹,因?yàn)轶π穼俸允澄?,蛋白質(zhì)、脂肪含量高,不宜消化吸收,同時(shí)會(huì)加劇脾胃不適,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。
6.膽囊炎、膽石癥、肝炎、急慢性胰腺炎以及嚴(yán)重心腦血管疾病的患者,盡量少吃或不吃蟹。
7.關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)患者:尤其是痛風(fēng)患者應(yīng)忌食蟹,更不可同時(shí)飲啤酒,否則必會(huì)加重病情,或誘發(fā)膽結(jié)石、腎結(jié)石等。
螃蟹的做法
主料
螃蟹,蔥,姜,料酒,醋,糖,生抽,鹽,高湯。
做法
1、螃蟹洗凈,上鍋蒸5分鐘,取出。
2、接著把螃蟹殼打開(kāi),去掉肺和腮,從中間把螃蟹劈成兩半。
3、蔥切段,姜切片,在碗中放入料酒、醋、糖、生抽和少許鹽拌勻備用。
4、鍋入油,五成熱時(shí)放入蔥姜炒出香味,放入螃蟹翻炒。
5、倒入準(zhǔn)備好的汁,再放入少許高湯,大火燒開(kāi),翻炒5分鐘,收汁即可。
小訣竅
1、我們之所以把螃蟹先蒸后炒是因?yàn)榛钚凡蝗菀自讱?。而腮和肺一定要去干凈?/p>
2、如果是活殺的,可以裹干粉過(guò)油炸后再炒。
3、如果沒(méi)有高湯,可以放水。
4、吃螃蟹時(shí)不宜喝啤酒。螃蟹較寒,不宜多吃。