現(xiàn)在是春季，氣溫宜人，但是會(huì)有些干燥，這對(duì)于結(jié)石病人來(lái)說(shuō)，會(huì)有些影響。人體水量會(huì)下降，身體會(huì)有疼痛感，這就是結(jié)石的癥狀。在生活方面，結(jié)石病人不能吃什么的話題也要多注意，下面小編就具體說(shuō)說(shuō)結(jié)石不能吃什么?
因?yàn)樯眢w的水分會(huì)下降，所以大家多喝水喲，及時(shí)補(bǔ)充水份。結(jié)石病人更是如此，如果血液中溶質(zhì)增加了，會(huì)增加新的結(jié)石產(chǎn)生的。另外因?yàn)闅夂虻脑?，各個(gè)地域的人群得結(jié)石病的情況還不盡相同。
南方的氣候?qū)儆趤啛釒?，夏天人體容易大量出汗，加入水分不能得到及時(shí)的補(bǔ)充，就會(huì)導(dǎo)致尿量減少，尿液一旦濃縮，引起尿鹽沉淀，從而增加結(jié)石形成的幾率。所以，這就是為什么說(shuō)南方泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)病率高。
飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)結(jié)石，海鮮類食物是主要的誘因之一。南方沿海地區(qū)盛產(chǎn)蝦蟹，這類嘌呤含量高的食物一旦攝入過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致血液和尿液中尿酸含量升高，不僅容易長(zhǎng)結(jié)石，還會(huì)合并出現(xiàn)高尿酸血癥，痛風(fēng)的幾率也會(huì)大大增加。
結(jié)石雖“小”但危害“大”
千萬(wàn)不要小看結(jié)石，它可以讓人痛得死去活來(lái)，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致腎臟衰竭。一旦出現(xiàn)腹部疼痛、尿血等癥狀時(shí)，就要及時(shí)到醫(yī)院對(duì)癥治療。如果結(jié)石小于4毫米，可以不用特意治療，關(guān)鍵是要多喝水，多運(yùn)動(dòng)就可以自然排出;當(dāng)小于6毫米時(shí)，可以通過(guò)藥物治療;但超過(guò)6毫米，且形狀不光滑后，就要通過(guò)手術(shù)等方法進(jìn)行治療。
預(yù)防結(jié)石就是要多喝水，尤其是夏季每天喝水的量不能少于2000毫升。飲食方面也要注意清淡，低鹽少鈉，減少高嘌呤海鮮的攝入。另外，也要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以為鈣質(zhì)結(jié)晶排出體內(nèi)創(chuàng)造條件。
各類結(jié)石患者的飲食禁忌
鈣鹽結(jié)石
限制鈣鹽的攝入，每日多不能超過(guò)500毫克。每天要多吃酸性食物，如魚、瘦肉、
蛋、細(xì)糧等。
尿酸結(jié)石
避免含嘌呤的食物，如肝、腎、腦、肉汁、干豆等。多食用含堿性的食物，促進(jìn)尿結(jié)晶的溶解。
胱氨酸結(jié)石
限制食用含甲硫氨酸豐富的食品，如蛋、禽、魚、肉等。多吃堿性食物，多飲水。
結(jié)石患者科學(xué)飲食
1、慢食
首先吃飯速度不宜過(guò)快，“一口飯嚼30次，一頓飯吃半個(gè)小時(shí)”沒這種方法還有更多好處如：健腦、減肥、美容、防癌。
2、早食
即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力開關(guān)”;晚餐早食可利于消化，預(yù)防腎結(jié)石。
3、雜食
雜食能充分體現(xiàn)食物互補(bǔ)的原理，是獲得各種營(yíng)養(yǎng)素的保證?？上葟拿刻斐?0種、15種食物做起。
