水果的籽能吃嗎 這些水果籽吃了竟會中毒

  經(jīng)常吃水果,大家對水果的果肉都非常喜愛,但是,也有少數(shù)人在吃水果的時候連著水果籽一起吃下去了,那么,水果籽到底能不能吃呢?不少人都有這種疑問,今天我們就來了解一下,水果籽能吃嗎?那些水果籽可以吃,那些水果籽是千萬不能吃的呢?

也有少數(shù)人在吃水果的時候連著水果籽一起吃下去了

  水果的籽能吃嗎

  果實是深受人們喜愛的食物,從它誕生起就是為了保護體內(nèi)的種子被很好的傳播,我們吃的果肉就相當(dāng)于種子的“被子”一樣?!氨蛔又参铩边@一名稱就是這樣得來的。種子有了果實的包被,就能夠更好的傳播,于是就有了能供給人們食用的果實。

  既然籽這么重要,那么水果籽被吃了不就無法種延續(xù)生命嗎?到底是福是禍呢?其實,水果籽被人和動物吃還真不是什么壞事,反而有利于它的傳播呢。

  有些植物的果實色彩鮮艷、香甜多汁,可吸引動物前來取食,并借此散播自己的種子,如鳥類或其它動物采食櫻桃時,會將櫻桃核丟在野外,無意中就為它做了種子傳播的工作,即使被連皮帶籽地吞下肚,櫻桃堅硬的果核也能抵抗動物和人體消化道中的強酸,保護種子全身而退,終在世界各地得以傳播開來。所以,水果籽被吃,焉知非福呀。

  那些水果的籽可以吃

  一般來說,那些混雜在果肉里面的種子都能吃,比如西瓜籽,西紅柿籽,葡萄籽,火龍果籽都是可以吃的。試想一下,如果有毒,不能吃,那豈不是會發(fā)生很多命案啊。所以,漿果里面的種子一般都是可以吃的。

  不過,這些籽通常也比較硬,表面會有一層堅硬的“被子”,保護種子,人體基本也無法消化吸收,通常會在第二天跟著便便跑出體外。

  葡萄籽要不要吐

  葡萄籽含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì),具有保護血管、降低血脂、抗自由基、保護皮膚等保健、美容作用。

葡萄籽含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì),具有保護血管、降低血脂、抗自由基、保護皮膚等保健、美容作用

  我們俗話說,吃葡萄不吐葡萄皮,那么,吃葡萄吐不吐葡萄籽呢?這就要看你怎么吃葡萄籽了,不同的葡萄籽的吃法,就有不一樣的感覺,下面一起來看看!

  如果只是吞下的話,葡萄籽中的營養(yǎng)難以被吸收;如果嚼碎的話,能被吸收的營養(yǎng)物質(zhì)劑量微小,而且會有一股澀味,因為葡萄籽中的大量單寧會凝固舌頭、口腔和食道表面的蛋白質(zhì)。所以,好還是吐了吧!

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