柿子是秋冬季節(jié)很多人都愛(ài)吃的水果，吃柿子對(duì)于我們的身體是很好的。但是，不要以為柿子能隨意吃，實(shí)際上吃它存在不少的禁忌哦!如果吃的不對(duì)，就會(huì)有嚴(yán)重的后果。柿子的吃法有哪些?帶著疑問(wèn)，讓我們一起來(lái)看下面的文章介紹吧!
1.不要空腹吃
柿子是不能空腹吃的，如果你的肚子里面什么食物都沒(méi)有就直接去吃柿子，那么就可能會(huì)患上結(jié)石。因?yàn)槭磷永锩娴膯螌幩徇€有果膠有很多，這些成分會(huì)和胃酸發(fā)生反應(yīng)，從而形成結(jié)石。雖然小的結(jié)石會(huì)自己排走，但是有一些會(huì)留在體內(nèi)。
2.不要吃柿子皮
柿子的皮是不能吃的，不管是脆的柿子還是軟的柿子，都建議大家要把皮給去掉再吃。包括吃柿餅的時(shí)候，雖然柿餅的皮很軟，但是還是丟掉比較好。因?yàn)槭磷悠だ锩娴膯螌幒芏?，而且味道很酸澀，吃了之后人不容易消化?/p>
3.合理搭配
吃柿子的時(shí)候還要注意看一下搭配，也就是說(shuō)單獨(dú)吃沒(méi)有問(wèn)題，但是和很多別的食物放在一起吃是會(huì)有問(wèn)題的。像是螃蟹以及蝦，就不建議搭配柿子，這些食物一起吃會(huì)導(dǎo)致人容易長(zhǎng)結(jié)石，而且它們都是寒性的，吃多了會(huì)拉肚子。
4.糖尿病、胃病不宜吃
患有糖尿病或是胃病的朋友在平時(shí)不要吃柿子，其實(shí)很多的食物都是有的人可以吃，有的人不能吃。我們要知道柿子本身含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很豐富，首先，柿子含有很多種碳水化合物。這一點(diǎn)就不適合糖尿病患者吃。柿子也是一種涼的水果，胃病的朋友應(yīng)該少吃點(diǎn)。
5.不能吃太多
柿子中的單寧酸可以形成人體不能吸收的化合物，如鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)，因?yàn)檫@些營(yíng)養(yǎng)素不能單獨(dú)使用，所以吃柿子很容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)的缺乏。因?yàn)槭磷又械奶禽^多，所以人們吃柿子太多會(huì)影響食欲，并減少進(jìn)食量。一般認(rèn)為，當(dāng)沒(méi)有空腹時(shí)，建議每次吃柿子不要超過(guò)200克。
1、柿子和鵝肉：二者同食，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致死亡
鵝肉是全價(jià)蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)與柿中鞣酸相遇，易凝結(jié)咸鞣酸蛋白，聚于腸胃中，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致死亡。
