注册

20160413健康菜譜全集欄目:芋頭的做法(中)

  芋頭的做法是非常簡(jiǎn)單多樣的,我們生活中可以經(jīng)常吃芋頭,對(duì)我們的身體健康是非常有利額,而且非常美味營(yíng)養(yǎng)。那么日常生活中芋頭的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜全集欄目來(lái)看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  芋頭的做法

  材料

  五花肉500克,芋頭半個(gè)。

  姜片4個(gè),蔥段3個(gè),鹽。

  桂皮,香葉,草果。

  甘草,大料,花椒。

  紅燒醬油,白糖。

  做法

  1.首先我們就要將準(zhǔn)備好的五花肉清洗干凈,接著再將其切成合適大小的條狀,放入盤中備用,即可。

  2.切麻將大的塊。

  3.鍋中加入能沒(méi)過(guò)五花肉的涼水,然后冷水下入五花肉。

  4.然后我們就要加入適量的姜片、蔥段、十個(gè)花椒,以及一粒大料,再將火轉(zhuǎn)為大火煮開(kāi),撈出浮沫即可。

  5.撈出肉瀝干水分。

  6.再取一些大料放入小碗中倒入開(kāi)水待十分鐘后撈出花椒仍掉,水備用。

  7.芋頭洗凈去皮切滾刀塊備用。

  8.然后在起一鍋,直接加入焯好的五花肉大火煸炒,要將五花肉中的油分炒出,一直炒到兩面焦黃。

  9.然后加入紅燒醬油、白糖超出顏色,放入桂皮、香葉、草果、甘草、大料。

  10.然后倒入花椒水和熱水放入芋頭沒(méi)過(guò)肉燉一個(gè)半小時(shí)。

  11.之后再加鹽大火收湯即可。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸愛(ài)奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

為什么十個(gè)女人九個(gè)乳腺增生 真相原來(lái)是這樣的
詳情請(qǐng)關(guān)注微信號(hào):
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【2】
關(guān)注民??叼B(yǎng)生微信
點(diǎn)擊查看更多: 健康菜譜全集欄目 芋頭的做法 芋頭的做法大全 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機(jī)民??叼B(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點(diǎn)
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
猜你感兴趣