沙灘排球是一項在全球都比較流行的健康的體育運(yùn)動，它起始于20年代的美國，在歷經(jīng)了幾百年的不斷發(fā)展演變過程，現(xiàn)在已經(jīng)成為世界的球類運(yùn)動。很多人喜歡沙灘排球，尤其是歐洲的一些國家，但是這并不意味大部分的人都細(xì)致的了解沙灘排球，包括沙灘排球的具體技巧和相關(guān)知識，沙灘排球賽事會吸引成千上萬人的關(guān)注，但是有的人卻對沙灘排就的了解知之甚微，今天我們就來了解下到底什么是沙灘排球!
3.沙灘排球的基本規(guī)則 4.沙灘排球的排球規(guī)則
5.沙灘排球的技巧 6.沙灘排球的國內(nèi)發(fā)展
什么是沙灘排球
灘排球，簡稱就是“沙排”，如果說的更加的具體一點就是在沙灘上進(jìn)行的排球運(yùn)動。眾所周知沙灘排球是現(xiàn)在風(fēng)靡全世界的一項的體育運(yùn)動。沙灘排球的比賽場地包括兩部分：比賽場區(qū)和無障礙區(qū)。比賽場區(qū)是一個長方形，長度為16米寬度為8米。至于場地邊線外和端線外的無障礙區(qū)，至少達(dá)到寬5米，高達(dá)到多6米，比賽場地上空的無障礙空間的高度至少達(dá)到12.5米。
比賽場地的地面是水平的沙灘，沙灘必須至少40厘米深，其中沒有石塊、殼類及其它可能造成運(yùn)動員損傷的雜物。比賽場區(qū)上所有的界線寬為5～8厘米，界線與沙灘的顏色需有明顯的區(qū)別，并且由抗拉力材料的帶子構(gòu)成。
沙灘排球的起源和發(fā)展
沙灘排球的起源
沙灘排球起源于20年代的美國。大多數(shù)人認(rèn)為加州的莫尼卡是沙灘排球的發(fā)源地。當(dāng)時人們玩沙灘排球是為了娛樂的消遣。頭頂藍(lán)天，沐浴陽光，光著腳板在金色柔軟的沙灘上，盡情的跳躍、滾翻、流汗、享受著這美妙的時光。
沙灘排球憑借著它自身獨特的的魅力，越來越受到人們的青睞和喜愛，觀賽的人和參加的人也在急劇的增加。在當(dāng)時看來，雖然只是一項娛樂和健身的項目，但在當(dāng)時已經(jīng)頗具規(guī)模了。
隨著時間的不斷發(fā)展，到達(dá)20年代的時候，沙灘排球已經(jīng)穿越大西洋進(jìn)入了法國，進(jìn)入了捷克洛伐克。并且它的流行趨勢不但沒有銳減，還在逐漸的風(fēng)靡美洲的巴西、阿根廷以及大洋洲的澳大利亞和新西蘭。當(dāng)時的比賽模式主要是三對三，四對四模式，但是在莫尼卡首次出現(xiàn)了二人制的男子沙灘排球比賽。
