各式各樣的運動，遠距離投擲是非常激動人心的，今天小編給大家愛介紹的就是標(biāo)槍運動，如果你對這項運動比較感興趣，覺得它比較有趣，但是又不是非常了解的話，那么就來和小編一起閱讀一下這片文章吧。
目錄
1.標(biāo)槍的起源與發(fā)展 2.標(biāo)槍應(yīng)該如何使用
3.標(biāo)槍的比賽規(guī)則有哪些 4.標(biāo)槍比賽中那些動作犯規(guī)
5.標(biāo)槍訓(xùn)練技巧6. 標(biāo)槍比賽的場地規(guī)定
7.標(biāo)槍戰(zhàn)術(shù)大解析 8.標(biāo)槍比賽前注意什么
標(biāo)槍的起源與發(fā)展
擲標(biāo)槍技術(shù)的產(chǎn)生與發(fā)展，有它獨特的演變過程。
標(biāo)槍是古代勞動人民為了求得生存，在與大自然作斗爭中為獲取必需的生活資料而創(chuàng)造的一種原始投擲工具，在當(dāng)時也作為一種運動器械。
到了奴隸社會，就被統(tǒng)治階段用來作為訓(xùn)練士兵，鎮(zhèn)壓奴隸，掠奪財富和進行戰(zhàn)爭的一種武器。原始的標(biāo)槍構(gòu)造很簡單，把石頭磨尖裝在木桿的一端即為槍頭。
隨著生產(chǎn)力的發(fā)展，才改用金屬做槍頭。有的部落逐漸搞起擲標(biāo)槍的比賽，比賽中優(yōu)秀的人，就被眾人推選為部落的領(lǐng)袖。
比賽不僅比遠而且還比準(zhǔn)。初槍桿是平滑的，沒有繩把，只在手上系著一條布帶，投出時可使標(biāo)槍旋轉(zhuǎn)。根據(jù)比賽場地的遺址，可知當(dāng)時有助跑道，也是一定的界線，擲標(biāo)槍時不能踏出界線，但和現(xiàn)在場地規(guī)格是不一樣的。
擲標(biāo)槍早在古希臘奧運會上已列為比賽項目。到了一八八六年，在斯堪的納維亞國家(芬蘭、瑞典)的運動會上，瑞典運動員以35.81米的成績首創(chuàng)男子
世界紀(jì)錄，到一九零六年被列為國際正式比賽項目。女子擲標(biāo)槍到一九三二年第十屆奧運會時才被列為國際比賽項目，當(dāng)時美國運動員以43.68米的成績?nèi)〉霉谲姟?/p>
隨著田徑運動的蓬勃發(fā)展，以及科學(xué)技術(shù)在田徑運動中得到運用，擲標(biāo)槍的技術(shù)也不斷變革與發(fā)展，由古代發(fā)展而來的原始投擲技術(shù)在漫長的歷史過程中，不斷得到改革而逐漸完善。
擲標(biāo)槍技術(shù)的演變是非常有趣的，在古代可以在標(biāo)槍上纏繞皮帶幫助用力，可以用手指頂在標(biāo)槍的尾端進行投擲，還有加助跑的投遠和原地投準(zhǔn)。
持槍法由過去的 肩下攜槍助跑，發(fā)展為現(xiàn)在的肩上持槍助跑。握槍法由古老的鉗式握法，發(fā)展為現(xiàn)在的現(xiàn)代式握法。投擲步由過去的“單足跳”、“后交叉”發(fā)展為現(xiàn)在的“前交 叉”。
現(xiàn)代的投擲技術(shù)，有利于投擲步的加速，表現(xiàn)出良好的超越器械，加長了投擲的工作距離，并能很好地沿著標(biāo)槍縱軸用力。
事物在不斷的發(fā)展，人們在探討更 為合理的技術(shù)過程中，盡可能在使擲標(biāo)槍技術(shù)符合人體解剖結(jié)構(gòu)的形式和生物力學(xué)的原理，研究更新的投擲技術(shù)。
由于擲標(biāo)槍技術(shù)的迅速發(fā)展，男子的 世界紀(jì)錄到八十年代已達到96.72米，女子擲標(biāo)槍運動的歷史雖然不長，但成績的提高也是很快的，從第一個43.68米的世界紀(jì)錄，迅速提高到69.32 米。
不但投擲技術(shù)不斷得到改進，而且在器械上也不斷受到高科技的改進，這一切都對標(biāo)槍成績的提高起到了不可替代的作用。
由于標(biāo)槍成績的不斷提高，已對在同 一塊場地上的其他項目的運動員有了一定的威脅，因此在1987年國際田聯(lián)將標(biāo)槍的重心作了調(diào)整(前移)，并作了嚴(yán)格的限定，使標(biāo)槍的投擲距離有了較大的縮 短?，F(xiàn)在的男子和女子紀(jì)錄分別為98.48米和80米。
擲標(biāo)槍，是一個比較復(fù)雜的多軸性旋轉(zhuǎn)項目。它的完整技術(shù)，是由肩上持槍經(jīng)過一段預(yù)先助跑連接投擲步獲得動量，通過爆發(fā)式的后用力作用于標(biāo)槍的縱軸上，將標(biāo)槍經(jīng)肩上投出去。
