如何正確盯球
盯球不是全程都盯，也不能只盯到球落臺(tái)，重要的有幾個(gè)點(diǎn)：盯球-確認(rèn)-移動(dòng)-引拍四階段。
1、先確認(rèn)再移動(dòng)，第一階段的盯球要先有個(gè)確認(rèn)，先確認(rèn)方向與大致落點(diǎn)才能開始移動(dòng)，不能亂猜或者有自己的慣性。
2、球過網(wǎng)到球落下這階段不能全程盯，全程盯會(huì)感覺移動(dòng)反應(yīng)反而變慢或者會(huì)等球落下才做確認(rèn)這樣移動(dòng)一定會(huì)慢，而且容易累，眼睛沒有休息機(jī)會(huì)。
3、先移動(dòng)再引拍，很多人都習(xí)慣看到球來就先拉手引拍，腳反而會(huì)動(dòng)不了。所以有時(shí)候不是步伐慢，是習(xí)慣太差，一但先引拍用手去牽就球腳一定動(dòng)不起來結(jié)果是，只用上半身打球嚴(yán)重變形。
先移動(dòng)再引拍并非要你完全到位才引拍，而是意識(shí)啟動(dòng)上的先后，先開始移動(dòng)，來得及到位再引拍，來不及當(dāng)然是邊移動(dòng)邊引拍。但有時(shí)候并非來不及，是意識(shí)上的問題。
4、球落臺(tái)彈起之后到擊球之前，也就是彈起之后在揮拍迎球過程還要再看一眼。尤其是越慢的球，球彈起之后的變化越多(測(cè)拐不往前走下墜等等)。
乒乓球發(fā)球技術(shù)的注意點(diǎn)
1、注意發(fā)球動(dòng)作要符合規(guī)則
發(fā)球動(dòng)作只有兩部分組成，一只手的上拋動(dòng)作是上拋高度大于等于16cm，上拋動(dòng)作要在球臺(tái)端線外、高于臺(tái)面且需垂直上拋。
另一只手的揮拍動(dòng)作是若按照新規(guī)則，要高于臺(tái)面，并且要使兩側(cè)居中的裁判和對(duì)方運(yùn)動(dòng)員的視線，能看清動(dòng)作。
2、注意發(fā)球的針對(duì)性
知已知彼，百戰(zhàn)百勝。發(fā)球前，應(yīng)盡可能地了解對(duì)方的基本情況和特點(diǎn)，基本情況主要有：是直拍還是橫拍、是左手還是右手、是亞洲選手還是歐美選手、是生膠還是半長(zhǎng)膠、是反膠還是正膠、是近臺(tái)快攻打法還是削攻打法、是初次見面還是熟手。
對(duì)于上述的這些情況，要做到心中有數(shù)，有條件的話，好可以通過一些熱身、錄像或者是報(bào)導(dǎo)等，了解一下對(duì)方選手的特長(zhǎng)以及對(duì)方發(fā)球、擊球、落點(diǎn)的規(guī)律和球路。
3、注意發(fā)球直接得分
通過學(xué)習(xí)研究各種螺旋發(fā)球，練就拿手的發(fā)球和絕招發(fā)球，如練發(fā)擦邊球、回頭球、近網(wǎng)邊線球，在發(fā)球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭(zhēng)取主動(dòng)，把比分拉開，這在“+一分制”中，顯深得格外重要。
4、注意為發(fā)球搶攻做準(zhǔn)備
總體上來說，發(fā)球?yàn)閾尮プ鰷?zhǔn)備的宗旨就是用各種方法提高發(fā)球的質(zhì)量，增加對(duì)方接球的難度，使對(duì)方回球質(zhì)量不高，從而為搶攻創(chuàng)造了條件。
5、注意發(fā)球的力量
談到發(fā)球的力量，特別是發(fā)球加力，人們常會(huì)聯(lián)想到加力的后果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實(shí)際上，發(fā)加力短球，球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點(diǎn)好。
發(fā)加力長(zhǎng)球，球又長(zhǎng)、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上，正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性、和技術(shù)性。它不僅在實(shí)踐中可以做得到，在理論上也是正確的。
結(jié)語：通過對(duì)上面文章的閱讀，相信大家對(duì)乒乓球正手攻球技術(shù)及發(fā)球要點(diǎn)都已經(jīng)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。乒乓球是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的，大家一定要堅(jiān)持鍛煉，將中國(guó)的運(yùn)動(dòng)文化傳承下去。
