如何正確盯球
盯球不是全程都盯，也不能只盯到球落臺，重要的有幾個點：盯球-確認-移動-引拍四階段。
1、先確認再移動，第一階段的盯球要先有個確認，先確認方向與大致落點才能開始移動，不能亂猜或者有自己的慣性。
2、球過網(wǎng)到球落下這階段不能全程盯，全程盯會感覺移動反應(yīng)反而變慢或者會等球落下才做確認這樣移動一定會慢，而且容易累，眼睛沒有休息機會。
3、先移動再引拍，很多人都習慣看到球來就先拉手引拍，腳反而會動不了。所以有時候不是步伐慢，是習慣太差，一但先引拍用手去牽就球腳一定動不起來結(jié)果是，只用上半身打球嚴重變形。
先移動再引拍并非要你完全到位才引拍，而是意識啟動上的先后，先開始移動，來得及到位再引拍，來不及當然是邊移動邊引拍。但有時候并非來不及，是意識上的問題。
4、球落臺彈起之后到擊球之前，也就是彈起之后在揮拍迎球過程還要再看一眼。尤其是越慢的球，球彈起之后的變化越多(測拐不往前走下墜等等)。
乒乓球發(fā)球技術(shù)的注意點
1、注意發(fā)球動作要符合規(guī)則
發(fā)球動作只有兩部分組成，一只手的上拋動作是上拋高度大于等于16cm，上拋動作要在球臺端線外、高于臺面且需垂直上拋。
另一只手的揮拍動作是若按照新規(guī)則，要高于臺面，并且要使兩側(cè)居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。
2、注意發(fā)球的針對性
知已知彼，百戰(zhàn)百勝。發(fā)球前，應(yīng)盡可能地了解對方的基本情況和特點，基本情況主要有：是直拍還是橫拍、是左手還是右手、是亞洲選手還是歐美選手、是生膠還是半長膠、是反膠還是正膠、是近臺快攻打法還是削攻打法、是初次見面還是熟手。
對于上述的這些情況，要做到心中有數(shù)，有條件的話，好可以通過一些熱身、錄像或者是報導(dǎo)等，了解一下對方選手的特長以及對方發(fā)球、擊球、落點的規(guī)律和球路。
3、注意發(fā)球直接得分
通過學習研究各種螺旋發(fā)球，練就拿手的發(fā)球和絕招發(fā)球，如練發(fā)擦邊球、回頭球、近網(wǎng)邊線球，在發(fā)球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在“+一分制”中，顯深得格外重要。
4、注意為發(fā)球搶攻做準備
總體上來說，發(fā)球為搶攻做準備的宗旨就是用各種方法提高發(fā)球的質(zhì)量，增加對方接球的難度，使對方回球質(zhì)量不高，從而為搶攻創(chuàng)造了條件。
5、注意發(fā)球的力量
談到發(fā)球的力量，特別是發(fā)球加力，人們常會聯(lián)想到加力的后果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實際上，發(fā)加力短球，球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點好。
發(fā)加力長球，球又長、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上，正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性、和技術(shù)性。它不僅在實踐中可以做得到，在理論上也是正確的。
結(jié)語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對乒乓球正手攻球技術(shù)及發(fā)球要點都已經(jīng)有了進一步的認識，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。乒乓球是一項需要長期堅持的，大家一定要堅持鍛煉，將中國的運動文化傳承下去。
