學打乒乓球需要我們了解乒乓球的知識，掌握打乒乓球技術，并在比賽中靈活運用，怎么才能提高自己打乒乓球的技術呢?堅持打乒乓球的好處有哪些呢?如果大家想打好乒乓球，在比賽中取得勝利，那就仔細閱讀下文吧!
乒乓球技術提高策略
一、技術練習優(yōu)先論
乒乓球技術中存在種種的問題，想來可以歸根結底地說以下幾句話：第一句話是：練的不夠。第二句話是：少練而無法體會;第三句話是：無法體會不能對解釋心領神會;問題的癥結在于沒有足夠的時間、方便的場地和適合的練習對手。即技能學習不能保證。
解決問題的策略：打乒乓球(不管比賽還是練習)時，留意每一板球，要記球，要試圖分析并嘗試解決。不要怕在改正技術動作中出的錯，進步往往就從這開始。業(yè)余乒乓球愛好者要學會在有限條件下使自己技術提高效果大化。
二、糾錯過正論
乒乓球比賽或練習中出現(xiàn)的技術問題，知道錯，但往往又改不了或改的不徹底。怎么辦?
告訴你一個比較有效的辦法：如果接發(fā)球經常從一側出界，你就想法子讓球從另一側出界，如果經常下網，你就想法子讓球出界，如此等等。試一試，多體會肌肉感覺，簡單用頭腦，讓動作告訴你另一個極端事實，或許會使你對技術動作的使用有豁然開朗的感受。這就是所謂的糾錯過正論。
三、死線活練論
從形式上看，在乒乓球技術練習一些內容上，國家隊員和一般業(yè)余練習者基本一樣，如正手斜線對攻技術練習，雙方站在右半臺對打斜線。國家隊員一次打個三、四十板，業(yè)余練習者也差不多。但事實上國家隊員和一般業(yè)余練習者在這個內容的練習上存在很大差別，他們是形同神異。神異之處是：在定點、定線的上旋擊球中，前者擊球有若干主動的變化：力量方面的輕、中、重變化，以及相應的擊球動作大小的變化;擊球時間方面的上升前期、高點期和下降前期變化，以及相應的步法在近臺、中臺和中遠臺之間移動的變化。
