冬天了,天氣冷了,我們很多人都不想出門更何況洗頭,但是有些人不管什么季節(jié)洗頭的非常的頻繁,那么到底我們應(yīng)該多久洗一次頭呢?洗頭的注意事項(xiàng)和常見誤區(qū)都有什么呢?下面就由小編給大家介紹下吧。
我們首先先來堅(jiān)持下自己的頭發(fā)是不是健康的吧。
光澤度測(cè)試
操作方法:中分清潔后的頭發(fā),梳平梳順。在正對(duì)面放一面鏡子,位置以自己能夠清楚看到頭頂為準(zhǔn)。使燈光從頭頂射下來,形成一個(gè)皇冠似的圓暈。
推斷:圓暈越亮,頭發(fā)光澤度越好。
韌度測(cè)試
操作方法:我們?cè)谙搭^發(fā)之前,先見下一小束大約一寸長(zhǎng)的頭,然后把它放在水里面。
推斷:發(fā)質(zhì)的好壞,在30秒鐘內(nèi)就能看出來。發(fā)質(zhì)差的頭發(fā)容易吸水下沉得快。如果你的頭發(fā)直線下沉,那么你該注意頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)了。
順滑測(cè)試
操作方法:用梳子從上到下梳理頭發(fā)。握住一把頭發(fā)的末梢,用力搓揉它們,然后看其末梢處是否開岔和斷裂。
推斷:如果梳子總在相同的地方被阻滯,那這個(gè)地方的頭發(fā)就是脆弱、干燥的。頭發(fā)末梢的開岔斷裂是導(dǎo)致頭發(fā)脆弱的開始,必須及時(shí)加以控制、治療。
多少天洗一次頭才健康
洗頭是非常正常的一件事情,但是很多人都不知道多久洗一次頭好,有利于我們自身的健康,下面就由小編帶來大家一起來了解下相關(guān)內(nèi)容吧。
中醫(yī)建議
1.好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者,可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù),除此之外還要經(jīng)常梳理,促進(jìn)血液循環(huán)。
有晚上洗頭習(xí)慣的人,要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風(fēng)吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。
天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā),還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜,反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。
西醫(yī)建議
1.夏季好隔天洗一次,這樣比較科學(xué)。
2.有些做特殊工作的人,由于衛(wèi)生要求,還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無論什么人,清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇,避免使用堿性過大的洗發(fā)液,好加上護(hù)發(fā)素。