春季上火的癥狀 趕緊撥打“養(yǎng)生119”

  春季來臨,天氣回暖,萬物復(fù)蘇,整個人的心情也變得春意盎然。與此同時,與之相伴的,卻令很多大多數(shù)人感到痛苦的事情就是上火,口腔潰瘍,鼻子出血,便秘,長痘等接踵而來。那么春季上火有哪些癥狀呢?春季上火的原因是什么?面對初級上火,我們該怎么辦呢?下面跟小編一起去了解下!

春季來臨,天氣回暖,萬物復(fù)蘇,整個人的心情也變得春意盎然

  春季上火的癥狀

  到了春天,很多人都有著明顯的上火、失眠、春困等癥狀,尤其是上火,病不大卻令很多人都非常痛苦。春季干燥多風(fēng),長時間這種氣候很容易導(dǎo)致人上火,春季人體內(nèi)的熱氣比較旺,不注意飲食清淡和規(guī)律生活,就容易誘發(fā)春火,春火上身有哪些癥狀呢,今天就為大家介紹春季上火的四大癥狀。

  咽痛

  咽喉發(fā)干、疼痛不適,恐怕是春季人們常出現(xiàn)的“上火”癥狀之一。在治療上,可用“春季清咽湯” 菊花、金銀花各10克,生甘草、胖大海各6克。上藥共置保溫瓶中,用沸水沖泡,代茶頻飲,每日一劑。此方具有疏散風(fēng)熱、清咽利喉之效,主要用于春季常見的急性咽炎、扁桃體炎所致的咽痛音啞、口燥干咳等癥。

  口瘡

  又稱口腔潰瘍。在春季,口瘡常常莫名其妙地出現(xiàn)在口腔中,3~4天后達(dá)到高潮?;颊叱哂忻黠@的疼痛外,有時還伴有全身癥狀,如低熱、局部淋巴結(jié)腫大等,4~5天后病變部位的紅暈逐漸消退,疼痛緩解,8~14天后潰瘍自行愈合。在治療上,患者可遵醫(yī)囑酌情選用黃連上清丸(片)、三黃片等藥,或外用桂林西瓜霜。

  鼻衄

  即流鼻血,中醫(yī)稱之為鼻衄。鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管豐富而脆嫩,春季干燥的氣候往往首先侵襲鼻咽部,令鼻粘膜干燥、毛細(xì)血管破裂,從而出現(xiàn)鼻衄。在治療上,鼻出血時可用冷敷額頭、鼻梁的方法暫時止血,緩解后可取白茅根30克或藕節(jié)15克水煎取汁,代茶常飲。此方具有清熱、涼血、止血的作用。

  便秘

  大便干燥難解的情況,春季常出現(xiàn)在老年人群中。治療春燥引起的便秘,宜“潤”不宜“瀉”,可試用下列潤腸食療驗方。①芝麻核桃湯 黑芝麻、核桃仁(研碎)各適量,炒熟后共拌蜂蜜,溫開水沖調(diào),每日適量服用。②蜂蜜決明飲 炒決明子15克,加清水適量,入沙鍋中大火煮沸后改小火繼續(xù)煮30分鐘,去渣取汁,調(diào)入蜂蜜少許,每早空腹飲用。

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  為什么春季人們易上火呢?其一,中醫(yī)認(rèn)為,春天自然界萬物復(fù)蘇、陽氣上升,易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內(nèi)熱而出現(xiàn)春燥 其二,春天風(fēng)大雨少,氣候干燥,人體內(nèi)的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,而且天氣變化反復(fù)無常,較難保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定,易致生理機(jī)能失調(diào)而出現(xiàn)下列“上火”的癥狀。

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