關(guān)于學(xué)生高考的問答
1、問:還有幾天就要高考了,現(xiàn)在看書還有用嗎?我想勸孩子徹底放松放松,這樣做可以嗎?
答:這樣做并不好。因?yàn)閺氐仔菹?huì)使考生的生物鐘發(fā)生變化,不易進(jìn)入考試佳狀態(tài)??忌m然現(xiàn)在開始在家復(fù)習(xí),但應(yīng)適當(dāng)為高考“熱身”,找找考試的感覺,要嚴(yán)格按照高考的時(shí)間復(fù)習(xí),即上午9:00~11:30復(fù)習(xí)語文和綜合,下午3:00~5:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)和英語,復(fù)習(xí)內(nèi)容應(yīng)為每科的基礎(chǔ)知識(shí)。
這段時(shí)間的所謂“放松”也不能是睡懶覺,我們不建議考生進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫^大的運(yùn)動(dòng)量會(huì)讓考生體力消耗過大,提不起精神來。建議考生跳繩、快步走、打羽毛球等,通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)消除疲勞,保持旺盛的精力,增強(qiáng)自信。可以看看輕松的文藝節(jié)目、聽聽音樂。好在晚上11點(diǎn)之前入睡,無需強(qiáng)迫自己過早休息??忌鶕?jù)自己的實(shí)際情況,千萬不要熬夜看書。
2、問:高考那兩天,考生應(yīng)該如何安排時(shí)間?
答:以考試第一天為例,早上6:50起床、梳洗;7:20早餐,早餐不要吃太飽、太稀;7:50檢查考試需要的各種文具是否帶齊,準(zhǔn)考證、身份證等;8:00從家出發(fā)(根據(jù)路途所需要時(shí)間而定);8:30到達(dá)考場(chǎng),平靜心情,進(jìn)考場(chǎng)前好上一次廁所;8:40進(jìn)入考場(chǎng),準(zhǔn)備考試;9:00~11:30語文考試,考后記得檢查好隨身物品,防止忘帶東西影響下一場(chǎng)考試;12:00午餐;12:30準(zhǔn)備好準(zhǔn)考證、身份證、文具等下午需要用的物品后,抓緊時(shí)間午睡一會(huì);13:30起床、梳洗;13:40再檢查一下所帶物品然后從家出發(fā)(根據(jù)路途所需時(shí)間而定);14:30到考點(diǎn)。(勵(lì)志 )值得一提的是考生和家長(zhǎng)務(wù)必注意第二天下午的外語考試要及時(shí)進(jìn)入考場(chǎng),14:45后遲到考生禁止入場(chǎng)。
3、問:幾乎每年都聽說有考生臨到考場(chǎng)才發(fā)現(xiàn)忘帶準(zhǔn)考證,因此我跟孩子說,到時(shí)候我來幫他準(zhǔn)備東西,但孩子不同意,怎么辦?
答:考生要親自準(zhǔn)備,千萬不要由家長(zhǎng)代勞,因?yàn)榧议L(zhǎng)并不十分了解孩子在高考中用什么比較順手。家長(zhǎng)可以起幫忙和提醒的作用。考生準(zhǔn)備物品時(shí)必須細(xì)致、周到,比如削鉛筆時(shí)好把兩頭都削好,這樣就不需耽誤考試時(shí)間來削鉛筆。
4、問:我知道我考試的學(xué)校在什么位置,6號(hào)下午還需要去看考場(chǎng)嗎?
答:建議考生盡可能去看一下考場(chǎng),并且好自己去看,記下去考場(chǎng)的路線,根據(jù)自己使用的交通工具,算算時(shí)間。要找到自己考試教室的位置,有可能的話好找到自己的座位,還要看一下洗手間的位置,順便觀察一下學(xué)校附近是否有文具店,以便臨時(shí)發(fā)現(xiàn)缺少某樣文具時(shí)可以及時(shí)購買。