多數(shù)的亞洲人都喜歡白皙的膚色,想要自己變得更白一些,但是美白的方法如果沒有掌握,那么美白的效果就很差,甚至還可能會(huì)有反作用。美白的誤區(qū)有哪些?如果你也希望自己能夠變得更白一點(diǎn),那么下面的文章一定要仔細(xì)看哦!
美白的方法
1、想要皮膚白皙,清潔這個(gè)步驟是首要的,每天在早晚都應(yīng)該使用溫和的潔面產(chǎn)品,把自己的臉給洗干凈。另外如果當(dāng)天化了妝或者是涂抹了防曬霜,還應(yīng)該在潔面之前進(jìn)行卸妝。如果臉不洗干凈,后續(xù)的美白步驟吸收效果會(huì)很差。
2、想要皮膚白,補(bǔ)水這個(gè)動(dòng)作也不能少。不管是在洗臉之后涂抹爽膚水,還是使用一些保濕的精華液和面霜,千萬不能忘記補(bǔ)水這個(gè)步驟。因?yàn)橹挥挟?dāng)我們的皮膚水分比較足的時(shí)候,皮膚的狀態(tài)才會(huì)好,從內(nèi)到外的透出一種光彩。
3、美白的時(shí)候如果不進(jìn)行防曬,那么所有的美白可以說都是白費(fèi)了,一邊變白一邊又給你曬了回去。因此大家應(yīng)該在每天都注意防曬,出門的時(shí)候帶上帽子,穿上外套,涂抹防曬霜,這些步驟一個(gè)也不能少。當(dāng)防曬變成了習(xí)慣,你就會(huì)變白。
4、多吃維生素,維生素的食物都是有抗氧化性的作用,可以防止出現(xiàn)皮膚衰老的情況,而且很多時(shí)候維生素可以幫助皮膚出現(xiàn)色斑的可能,常見的維生素都是存在于水果和蔬菜中,所以可以多吃一些水果和蔬菜。
5、保持睡眠,充足的睡眠可以保證皮膚變得更加滋潤的現(xiàn)象,而且充足的睡眠都是可以很好的調(diào)理好內(nèi)分泌的激素平衡,一旦激素平衡,對(duì)于皮膚也是有很好的護(hù)理作用,所以一定要保持睡眠。
6、保持樂觀,壓力大,有時(shí)候心情或者是情緒都是有點(diǎn)低,所以很多時(shí)候一定要保證自己的心情舒暢,這樣對(duì)于自己的美白皮膚也是有一定的幫助,在生活中不妨找點(diǎn)自己喜歡的事情來做。
7、定期去角質(zhì),雖然角質(zhì)不會(huì)給皮膚帶來多大的影響,但是一旦出現(xiàn)了角質(zhì)層過厚的情況,那么就會(huì)出現(xiàn)毛孔堵塞的情況,這樣對(duì)于美白皮膚的進(jìn)度是有阻礙的作用,所以要注意角質(zhì)的定期清理,因?yàn)槿绻^于頻繁的去除角質(zhì),對(duì)于皮膚也是有一定的損傷。
8、淘米水,淘米水就是我們平時(shí)中洗米的水,一般這樣的水,我們也都是直接倒掉的,絲毫不會(huì)考慮說這些水有什么幫助,但是就是這樣的水,卻可以幫助皮膚做到美白的作用,所以很多生活中的小技巧都是很有價(jià)值的。
美白的誤區(qū)
1、卸妝不徹底
白領(lǐng)一族幾乎拋舍不了彩妝。但彩妝為白領(lǐng)增加美麗的同時(shí)也給肌膚也留下了隱患?;瘖y是使用的粉底、眼影等一般含有油脂,需要使用含油性的清潔霜先行清潔,再以潔面乳洗凈。