水分對(duì)人體的重要性不言而喻，所以大家每天都會(huì)為身體補(bǔ)充水分，但是到了冬季的時(shí)候，氣候比較干燥，所以皮膚可能會(huì)有干燥的情況，大家需要用一些方法為皮膚補(bǔ)水。做好皮膚補(bǔ)水大家會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變好了，一些食物也能夠補(bǔ)水，吃什么好?
1.預(yù)防皮膚干
皮膚缺少水分的話，可能會(huì)出現(xiàn)立即或是間接性的問題，常見的就是膚色暗黃，有皺紋，不光滑等等，一些人可能還會(huì)長(zhǎng)痘痘，所以補(bǔ)水是非常重要的，做好補(bǔ)水工作和保濕，可以讓我們的皮膚變得更好，這樣就能夠預(yù)防皮膚干燥。
2.維護(hù)皮膚角質(zhì)
每個(gè)人的膚質(zhì)是不同的，不同皮膚的敏感肌膚薄厚不一，想要保持皮膚中的水份和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不流失，所以要有健康的角質(zhì)層薄，保持良好的皮膚濕度，可以說是構(gòu)建身心健康角質(zhì)層的良好基礎(chǔ)。還有大家需要少用磨紗型去角質(zhì)產(chǎn)品不然可能會(huì)損傷皮膚。
3.保持水油平衡
皮膚中的水和油情況可以說是皮膚健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。如果有水油失調(diào)的情況，會(huì)導(dǎo)致面部的毛孔粗大，也會(huì)有痤瘡等問題，所以大家生活中應(yīng)該要為皮膚補(bǔ)充好水分，合理的控制好水油平衡，如果是油性肌膚，大家應(yīng)該要搞好控油補(bǔ)水和補(bǔ)水保濕的護(hù)膚工作。
使用補(bǔ)水面膜補(bǔ)水
油性皮膚補(bǔ)水選用護(hù)膚品很重要，挑選合適的產(chǎn)品、正確使用，把基礎(chǔ)護(hù)理做到位，才是保證肌膚足夠滋潤(rùn)的關(guān)鍵?。補(bǔ)水面膜是補(bǔ)充肌膚能量的營(yíng)養(yǎng)品，油性皮膚的MM每星期敷1～2次補(bǔ)水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層，并迅速擴(kuò)散開，滋潤(rùn)那些“等待喝水”的細(xì)胞組織。
定期去角質(zhì)
不正常的代謝會(huì)讓肌膚的老化角質(zhì)不能自由脫落，這樣它們就會(huì)在肌膚的表面厚厚的進(jìn)行堆積，讓皮膚變得皮膚粗糙、暗沉。這是針對(duì)角質(zhì)肥厚的皮膚而言，油性皮膚的人角質(zhì)層一般都偏厚，因此可一月去角質(zhì)2～3次。
洗臉時(shí)注意補(bǔ)水
很多油性皮膚的女孩一天都會(huì)洗幾次臉，當(dāng)你在洗臉的時(shí)候也可以輕松補(bǔ)水哦，用清水洗臉后，不用急著用毛巾擦干臉上的水珠，留它自然干或用兩手掌輕輕拍拍臉，讓肌膚充分吸收水分。很多油性皮膚的MM，為了控油喜歡用清潔能力非常強(qiáng)的堿性洗面奶，殊不知，這類洗面奶對(duì)肌膚的傷害是非常大的，油性皮膚好選擇性質(zhì)溫和的弱酸性洗面奶。
用溫水洗臉
油性皮膚用冷水洗臉會(huì)引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中油污、汗液不能及時(shí)被清洗出來，這樣做的后果會(huì)讓肌膚的毛孔擴(kuò)大，正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時(shí)候要選擇溫水哦，還有潔面請(qǐng)勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。
使用滋潤(rùn)爽膚水補(bǔ)水保濕
