怎樣去除臉上皺紋 幫你變回18歲的肌膚

  臉上皺紋是所有上了年紀(jì)的女性大的煩惱,環(huán)境影響、歲月無情等等,都是出現(xiàn)皺紋的原因之一。怎樣消除皺紋成了大的命題,但是去皺紋千萬別盲目,要用健康和科學(xué)的方式去皺紋。今天我們就來了解一下怎樣去除臉上皺紋既快又健康吧。

  目錄

  1、消除皺紋有妙法 2、中醫(yī)教你有效去除皺紋

  3、去皺必須吃的特效水果 4、去皺護(hù)理步驟

  5、日常去皺的注意事項(xiàng) 6、快速去皺的飲食原則

  7、家用自制特效除皺面膜 8、痛擊皺紋的美容偏方

  消除皺紋有妙法

  想要消除皺紋,首先要了解皺紋是怎么產(chǎn)生的。其實(shí)環(huán)境、化妝品、年齡等等,都是出現(xiàn)皺紋的原因之一。

  內(nèi)因有便秘、貧血、陰虛癥、肝功能低下、生理機(jī)能減退、體弱、營(yíng)養(yǎng)不良、飲食偏愛、睡眠不足、夫妻生活過頻等。此外,由于每個(gè)人的生活條件、經(jīng)歷不同,即使同齡的人,皺紋差異也很大。人的面部以前額皺紋為明顯,主要是前額肌肉收縮過多。

人的面部以前額皺紋為明顯,主要是前額肌肉收縮過多

  洗臉后,面部皮膚出現(xiàn)繃緊感,失去嬌嫩光澤那就進(jìn)入了三個(gè)階段。

  第一階段:干燥期

  既然皮膚干燥了,那么首先就要補(bǔ)水。使用補(bǔ)水的化妝品、面膜讓面部肌膚喝飽水。

  倘隨其發(fā)展,即進(jìn)入第二階段

  硬化期。此期膚質(zhì)失去彈性,黯淡無光,涂化妝品補(bǔ)救,作用也不大,只能靠營(yíng)養(yǎng)和顏面按摩加以改善。

  第三階段為松弛期

  脂肪積存于皮下,小皺紋清晰可見。后階段是定型期,很難糾正復(fù)原,只能依靠化妝品彌補(bǔ)了。

  如果不失時(shí)機(jī)地在第二、三階段進(jìn)行“消除皺紋伸展操”收效顯著(干燥型皮膚在做操前,須涂少量橄欖油)。

  1、將雙手放在下頜處,沿下頜邊緣輕輕用力將皮膚向上拉,直拉至太陽穴處。然后再由下向上重復(fù)這一動(dòng)作,進(jìn)行3次。

  2、用雙手魚際肌夾住鼻子,然后外移雙手心遮住雙頰,朝太陽穴斜上方滑動(dòng)。復(fù)原,進(jìn)行3次。

  3、雙手放在鼻子上,拇指與四指展開成直角,依此形狀通過眉間,向前額斜上方滑動(dòng),直至拇指運(yùn)行到太陽穴處止。拇指與其它四指的指中間部分接觸到皮膚,手掌懸空不觸及面頰。

  4、先將右手五指張開,伸入前額上方頭發(fā)中,直至伸到指根處,再用力抓起一把頭發(fā),朝斜后方向上拉起。不要用力過猛,宜勻柔。重復(fù)3次。

  5、按上法,張開雙手五指,插入兩鬢頭發(fā)中,至手指根處,雙手各抓住一把頭發(fā),輕輕用力朝斜上方位拉,重復(fù)3次。消除皺紋伸展操,需時(shí)3分鐘。好在早晚洗臉后進(jìn)行。

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