2、不是所有水果都適宜敷面
在DIY護膚盛行的時代，水果敷面是很多人的愛，但瓜果皮貼面美容“妙法”不科學，因為果皮中所含的果酸和色素成份很重，它會使皮膚變得更黑。正確的使用方法是使用果肉、瓜肉，并且要根據(jù)不同性質的皮膚，選用不同的瓜果。我國女性一貫以女性皮膚白嫩為美，可選用冬瓜的白肉，千萬不能見果皮就貼。
3、多吃富含維C和維E的食物
預防斑點不能缺少的兩類元素就是維生素C和維生素E，因此，建議大家要多食用含維生素C的蔬果，因為維生素C不僅能夠抑制黑色素的生成，而且還具有氧化還原作用，大量的維生素C可使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態(tài)。
富含維生素C的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。
維生素E同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。
分享快有效祛斑方法
一、巧用牛奶
臉上有斑怎么消除?首先想到的當然是牛奶。牛奶美白養(yǎng)顏的功能相信大家都很熟悉。但是光喝牛奶只能健康身體，美容卻不行。將化妝棉蘸滿鮮奶，均勻的涂在臉上，然后靜靜享受10分鐘左右，再用清水洗凈。這樣才能起到很好的祛斑作用呢。
二、蘆薈混搭
針對臉上有斑怎么消除這個問題，將一些常見的美容養(yǎng)顏功效的植物、蔬菜混搭在一起，往往能達到神奇效果呢。將蘆薈、黃瓜榨汁，混入適量雞蛋清、珍珠粉、面粉等混合做成糊狀，然后仔細涂在臉上。之后洗凈面部即可。
不需要每天做，一周一次即可。怎么樣，哪種祛斑產品好，這個混搭答案你覺得好玩么。
三、雞蛋殼泡水
萬萬沒想到吧，臉上有斑怎么消除，居然還有這種答案。雞蛋殼那么硬，泡水能喝么?別著急，其實呢將新鮮雞蛋洗干凈放入醋里面浸泡30多天，這樣雞蛋殼就會慢慢溶解在醋里面了。
然后將溶液用一小勺放入一杯開水內服用。每天堅持喝一杯哦，皮膚的色斑會逐漸變淡變小。
結語：每一位女性朋友都十分愛美，當臉上出現(xiàn)了惱人的斑點，我們總是會想盡一切辦法將斑點去除掉。今天小編和大家介紹了一些自制的祛斑小妙招，希望以上內容能夠幫助到有斑點困擾的女性朋友。
