祛黃褐斑的方法有很多，首先需要改變生活的習(xí)慣，避免每天熬夜，保證充足的睡眠時間。每天可以多做一些運(yùn)動，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有利于皮膚的新陳代謝，可以淡化黃褐斑。
用食醋或是食鹽洗臉，也可以對黃褐斑起到祛除的作用，在洗臉?biāo)屑尤胍恍┦雏}或是食醋，也可以加一些蜂蜜，每天用它夏琳，長期堅持，能夠?qū)S褐斑起到很多的祛除作用，還能起到美白、滋潤的效果。
用雞蛋白和蜂蜜制作成面膜敷臉對黃褐斑具有不錯的祛除效果，將蛋白和蜂蜜充分的攪和之后，均勻的涂抹在臉上，靜靜的等待十五分鐘左右，之后可以對臉部進(jìn)行一個按摩，刺激皮膚的細(xì)胞，加快人體的新陳代謝，堅持一段時間之后，可明顯的看到黃褐斑的減少和淡化。
一些果汁蔬菜的汁液對黃褐斑也具有祛除的作用，比如黃瓜汁、西紅柿汁，獼猴桃汁、檸檬汁等，用它們敷臉或者是飲用，都可以對黃褐斑起到明顯的祛除效果，使肌膚恢復(fù)干凈無暇的狀態(tài)。
生活中還需要注意多補(bǔ)充水分，勤喝水，還可以多敷一些補(bǔ)水的面膜，使肌膚保持水潤的狀態(tài)，能夠讓黑色素在陽光下更容易被聚集，減少黃褐斑的形成，而且皮膚缺水的時候更容易長色斑，臉色也會變得很暗沉，因此需要及時的給肌膚補(bǔ)充水分。
