慢性咽炎的食療方法
慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變,多發(fā)生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反復(fù)發(fā)作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部,或鼻塞而張口呼吸,均中導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)生。
臨床上的一些藥物尤其是西藥,在治療咽炎時(shí)往往只是起到緩解癥狀、控制癥狀的作用,所以,慢性咽炎要想從根本上得到治療,重要的還在于調(diào)整生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
1、芝麻紅糖粥
芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。
方法:將芝麻炒熟,研成細(xì)末,粳米煮粥,待粥煮至黏稠時(shí),拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。
方用:芝麻紅糖粥適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等慢性咽炎癥狀。
2、枸杞粥
枸杞子15克,糯米150克。
方法:將糯米、枸杞子分別洗凈,加水放置30分鐘,以文火煮制成粥即可,每天服用1碗。
方用:枸杞粥滋陰潤(rùn)喉,適用于慢性咽炎、咽喉干燥者。
3、荸薺蘿卜汁
荸薺、鮮蘿卜各500克。
方法:將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁,每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。
方用:荸薺蘿卜汁清熱利咽,開(kāi)音化痰,適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等慢性咽炎癥狀。