頭皮上長痘痘 男人隱形問題也需關(guān)注(14)

  頭皮護理的注意事項

  80%的頭發(fā)問題是由不健康的頭皮引起的。不健康的頭皮會帶來瘙癢、油膩等癥狀,而你注意到的卻只是頭屑、掉發(fā)、頭發(fā)細軟無力,就如同肥沃的土地才能長出茁壯的莊稼,頭皮和頭發(fā)的關(guān)系也是同理,因此,護理頭皮遠比清潔發(fā)絲來得更重要。

  頭皮護理紀(jì)律

  從現(xiàn)在開始,請把頭皮也列入你的護膚清單。除了眼周,全身第二薄的皮膚就要數(shù)頭皮,它含有大量毛囊、皮脂腺和汗腺,以及豐富的血管和淋巴管,因此需要得到比臉部皮膚更為悉心的護理。

  洗護分開,區(qū)別養(yǎng)護

  不管你的洗頭頻率如何,也不管你留的是板寸還是風(fēng)中凌亂的長發(fā),每次洗頭時請養(yǎng)成洗護分開的習(xí)慣。

  洗發(fā)水并沒有你想象中那么全效,正如你不能苛求潔面產(chǎn)品的滋潤功效堪比面霜一樣,多用一瓶護發(fā)素不會耽誤你幾分鐘。

  使用專業(yè)頭皮護理產(chǎn)品

  給你的頭皮選一款專用護理品,這一點兒也不新鮮,特別是當(dāng)你的頭皮出現(xiàn)問題時。

  有針對性的頭皮護理產(chǎn)品可以很快將你從煩惱中解救出來,頭皮按摩也可以很好地舒緩放松,促進護理品發(fā)揮功效——前提是你沒留長指甲。

頭皮按摩也可以很好地舒緩放松

  頭皮護理“八項注意”

  1.洗發(fā)時水溫不能太高,好控制在40攝氏度以下。

  除非干洗,否則在涂抹洗發(fā)水之前一定要讓頭皮足夠濕潤,然后才能進行下一步程序。

  2.將洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上打泡絕對比用手指搓出泡沫更容易,但那一定會刺激到頭皮。

  正確做法是將洗發(fā)水揉搓出泡沫后再涂到頭發(fā)上,在這個過程中,常和沐浴液配套使用的浴花可以幫你的忙。

  3.洗發(fā)動作一定要溫柔,無論何時何地,抓撓頭皮都是大忌。

  請回憶一下發(fā)廊中洗發(fā)小妹的溫柔動作,把手指放平,用指腹給頭皮做一場力道溫和的“馬殺雞”。

  另外,護發(fā)產(chǎn)品主要作用于發(fā)絲,把它涂在頭皮上不會有任何效果,反而會造成頭皮油膩——如果你沒有沖洗干凈的話。

  4.你會用吹風(fēng)機對著自己的臉一通狂“烘”嗎?當(dāng)然不,所以也別再讓吹風(fēng)機“殘害”你的頭皮。

  如果你沒有條件選擇自然干,吹風(fēng)時盡量選擇低溫檔(如果吹風(fēng)機本身有護發(fā)效果更好),把吹風(fēng)機側(cè)過來吹,就能夠減少對頭皮的傷害。

  5.不能因為頭發(fā)出油而每天洗頭,也不可因擔(dān)心掉發(fā)或別的原因N天洗頭一次。

  首先要解決的是頭皮的問題,頭皮健康了,一切問題也都迎刃而解。

  6.如果你有使用發(fā)型造型產(chǎn)品的習(xí)慣(那真是個有前途的好習(xí)慣),請一定避免將造型產(chǎn)品涂抹到頭皮上,那不僅不會產(chǎn)生任何作用,還會給頭皮帶來負擔(dān)。

  7.別以為頭發(fā)短,那件叫“梳子”的生活用品就和你沒交集。

  賓館中那種一次性塑料梳子偶爾用用也就算了,你的浴室中應(yīng)該有一把好梳子,黃楊木或牛角做的都行,每天晚上從前到后梳通頭發(fā),也是給頭皮做按摩。

  8.后要記得,除了遺傳,壓力和不良的生活習(xí)慣也會引起頭皮亞健康。

  一夜白頭的故事可能有點夸張(但那絕對是可能發(fā)生的),但壓力過大絕對會引起掉發(fā)或“華發(fā)早生”。

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