正確的頭皮護(hù)理方法
如果你的頭發(fā)也有干枯毛躁的困擾說明你的頭皮不能提供足夠的營養(yǎng),其實頭皮在你的美麗大計中扮演者重要的角色,頭皮的嬌嫩更需要你細(xì)心呵護(hù),一起來學(xué)習(xí)下吧。
頭皮和面部皮膚相比，有幾個比較特別的地方
特點一
頭皮的厚度大約是1.476毫米，臉頰上皮膚的厚度大約是1.533毫米，鼻子上皮膚的厚度大約是2.040毫米。
這也就是說，頭皮比面部大部分位置的皮膚都要薄。
特點二
頭皮上的皮脂腺密度大約是144-192個/平方厘米，額頭上的大約是52-79個/平方厘米，臉頰則上的則大約是42-78個/平方厘米。
這也就是說，即使是跟面部容易出油的額頭相比，頭皮的皮脂腺數(shù)量也有它的2倍之多。
特點三
12小時里，頭皮表面分泌的皮脂量達(dá)到了288μg/cm2，而額頭的皮脂量只有144μg /cm2。
從以上的研究數(shù)據(jù)可以看出其實頭皮同樣很脆弱，而且不像面部肌膚一樣我們每天都可以觀察到變化，所以在秀發(fā)護(hù)理的同時我們要有頭皮護(hù)理的意識，只有擁有健康的頭皮才能有肥沃的土壤養(yǎng)出強(qiáng)韌柔順的秀發(fā)。
頭皮護(hù)理的目的是維護(hù)頭皮的健康，減少頭皮屑的產(chǎn)生或掉發(fā)等問題，頭皮護(hù)理的基本方法主要有以下幾個方面。
洗發(fā)
頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ)，而正確的洗滌方法是養(yǎng)護(hù)頭皮的重要因素。
主要包括以下幾個步驟：按摩頭皮、用清水洗頭發(fā)頭皮、用洗發(fā)露洗頭發(fā)頭皮、按摩頭皮、使用護(hù)發(fā)素、用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分。
合理膳食
頭皮屑是頭皮失衡的表現(xiàn)。由于空氣中的飄浮物和風(fēng)沙，日曬增多，就會更加刺激分泌頭皮分泌頭皮皮脂。
但細(xì)胞的新陳代謝需要多種營養(yǎng)，所以，如果合理的膳食是供給毛發(fā)營養(yǎng)的平衡就能維持頭皮健康，減少頭皮屑。
蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營養(yǎng)資源。
日曬后引起的頭皮干燥
過度的日曬會破壞頭發(fā)內(nèi)部的蛋白質(zhì)組織，使頭發(fā)變干、變硬，而且也會造成頭發(fā)黑色素的流失，使頭發(fā)褪色，變得枯黃。
所以頭皮健康，防曬的工序還是不能少。如何為頭皮防曬?，頭皮有其專門的養(yǎng)護(hù)方案，想要避免陽光和紫外線的侵蝕?那一定要保持頭皮的清潔以及滋養(yǎng)舒潤!
去屑小竅門
頭皮屑較多，在水中加入適量食醋，用水浸濕頭發(fā)后，再用加有食醋的溫?zé)崴?，每三、五天一次，能有效減少頭屑問題。
