女性荷爾蒙失調(diào) 4類食物竟是罪魁禍?zhǔn)?7)

  女性荷爾蒙失調(diào)的原因

  1.更年期

  更年期會(huì)引起女性荷爾蒙的濃度急劇降低,讓身體產(chǎn)生強(qiáng)烈變化。

  2.婦科疾病

  患腫瘤疾病,如宮頸癌、卵巢癌等都會(huì)引起荷爾蒙失調(diào),影響月經(jīng)規(guī)律。

  3.慢性疾病

  糖尿病、貧血或厭食癥等,也會(huì)引起荷爾蒙失調(diào)。

  4.不正確減肥

  市面上不少減肥法鼓吹節(jié)食或吃藥減肥,體重下降迅速而身體各方面機(jī)能適應(yīng)、跟上減肥的步伐,從而導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)。

  5.運(yùn)動(dòng)過度

  運(yùn)動(dòng)過度會(huì)改變身體的脂肪和肌肉組織的比例,而影響荷爾蒙的分泌,因而出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則,甚至閉經(jīng)的問題。

  6.不當(dāng)行為

  濫用精神科藥物,吸食毒品,服用抗癌或者避孕藥物以及酗酒等,都會(huì)擾亂荷爾蒙分泌。  

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