保養(yǎng)卵巢 用一招就幫女人留住歲月(2)

  卵巢保養(yǎng)是什么

  卵巢保養(yǎng)是指女性保養(yǎng)卵巢要順應(yīng)卵巢的周期性變化特點(diǎn),來改善卵巢功能,提高卵巢儲備能力,促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵,延緩卵巢早衰,調(diào)整月經(jīng)周期,延緩衰老。

  哪些女人特別需做卵巢保養(yǎng)

哪些女人特別需做卵巢保養(yǎng)

  流產(chǎn)

  不管是人流還是藥流,都是采取一些非自然的手段,強(qiáng)行終止一個自然的生理過程,這對卵巢功能是一次嚴(yán)重的干擾,如果卵巢功能不能很快恢復(fù),就會在流產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、排卵障礙等問題。如果流產(chǎn)次數(shù)過多(一年之內(nèi)超過2次),或者流產(chǎn)過頻(2次流產(chǎn)間隔不足3月),或者流產(chǎn)前就有月經(jīng)不調(diào),流產(chǎn)對卵巢功能的影響就更大。流產(chǎn)后應(yīng)及時地進(jìn)行卵巢維養(yǎng),幫助卵巢盡快從這種打擊中恢復(fù)。

  分娩

  十月懷胎,一朝分娩。漫長的懷孕過程中,卵巢處于一種特殊的工作狀態(tài),排卵停止,月經(jīng)消失,所有的激素水平都圍繞著安胎育兒來制定。脂肪儲備、盆底肌肉松弛、妊娠紋、色素沉著都是這一特殊時期的產(chǎn)物,產(chǎn)后及時的卵巢維養(yǎng),可以讓卵巢功能盡早恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài),讓新媽媽在享受幸福的同時不再有遺憾。

十月懷胎,一朝分娩

  圍絕經(jīng)期

  絕經(jīng)前后的婦女,卵巢功能慢慢開始衰退,雌激素水平迅速下降,隨之而來的陰道黏膜變薄,局部抵抗力下降,容易出現(xiàn)陰道炎、性交痛;血管舒縮功能障礙,會導(dǎo)致潮熱、盜汗,還會出現(xiàn)皮膚松弛、色斑加重、骨質(zhì)疏松甚至心腦血管疾病。這個階段進(jìn)行卵巢維養(yǎng)可以減緩卵巢功能衰退的速度,盡可能地推遲絕經(jīng),延緩衰老,緩解各種更年期癥狀,提高生活質(zhì)量。

  月經(jīng)不調(diào)

  有規(guī)律的月經(jīng)是卵巢功能正常的標(biāo)志,當(dāng)卵巢功能不正常時,往往首先表現(xiàn)為各種類型的月經(jīng)紊亂:月經(jīng)遲遲不來,月經(jīng)量稀少,月經(jīng)期延長,排卵期出血等等。在對這些疾病進(jìn)行治療的同時,如果再輔以精心的卵巢維養(yǎng),會減少治療藥物的用量,提高療效,減少副作用。

有規(guī)律的月經(jīng)是卵巢功能正常的標(biāo)志

  皮膚衰老、身材走形

  皮膚發(fā)黃無光澤、黃褐斑、皺紋增多,腰、腹、乳房松垮變形,也是卵巢功能開始衰退的征兆,簡單的對癥處理有時很難取得理想療效,如果從卵巢維養(yǎng)入手,標(biāo)本兼治,將給您帶來意想不到的驚喜。

保養(yǎng)卵巢 保養(yǎng)卵巢的最好方法 保養(yǎng)卵巢的食物 
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