每個女人的心中都住著一個“美麗的小公主”，都希望自己能夠擁有美麗的外表并且不被歲月所擊倒，保持年輕美麗的容顏。其中對于很多女性朋友而言，為害怕的事情便是看到臉上長出皺紋，這不僅僅嚴重破壞美觀，同時還意味著我們走向衰老。然而，要想擁有嬌嫩美麗的容顏，不僅需要日常的肌膚保養(yǎng)，我們還可以通過穴位按摩的方式輔助進行。其實，女性只需常揉3處便能輕松的除皺抗衰，美麗永存。
一、常揉哪3處能除皺抗衰
在中醫(yī)理論中素來講究通過穴位按摩的方法起到身體保健的目的，這不僅僅作用于健康保健方面，同時對于除皺抗衰也發(fā)揮著重要的作用。其實，在我們的身上就隱藏了“美容穴”，只要我們經(jīng)常對其進行正確的按揉，便能很好的起到除皺抗衰的的保養(yǎng)功效。
1、臉部的攢竹穴
在我們的臉上就有一個很重要的“除皺穴”——攢竹穴，此穴位在眉頭處內(nèi)側(cè)的位置，并且攢竹穴與人們的膀胱經(jīng)是相通的。所以，對攢竹穴進行按摩便能很好的起到促進臉部血液微循環(huán)的作用，增強肌膚的含氧量以及吸收能力。因此，經(jīng)常對攢竹穴進行按摩便能很好的起到細膩肌膚，起到防止臉部皺紋產(chǎn)生的目的。
在對攢竹穴進行按摩的時候，我們可以利用食指的指腹輕輕的按壓在穴位上。然后輕柔有度的對其進行點壓式按摩，并且還要配合呼吸的作用，連續(xù)按摩1分鐘左右，能很好的使得頭部處于一個清醒的狀態(tài)，對于緩解臉部水腫以及松弛也產(chǎn)生了良好的輔助效果。
2、手腕的養(yǎng)老穴
從中醫(yī)的理論來看，皮膚逐漸松弛缺少彈性，這主要是因為氣血在體內(nèi)產(chǎn)生淤積，血液循環(huán)不通暢所導(dǎo)致的。因此，對于很多臉上總是痘痘不斷又很少進行體育鍛煉的人而言，經(jīng)常對手腕的養(yǎng)老穴進行按摩便能很好對肌膚的新陳代謝進行良好的調(diào)節(jié)，從而使得肌膚緊致，減少皺紋的產(chǎn)生。
