體寒的癥狀 長(zhǎng)期體寒引起女人各種疾病(2)

  如果清潔眼內(nèi)水晶體的房水過(guò)多,眼球就會(huì)向前突出,并且眼壓會(huì)上升。

  輕輕閉上雙眼,用食指和中指指腹輕按眼瞼,如果感覺(jué)比較硬,就代表眼壓高。

  由于青光眼屬于水毒癥,所以從“冷”、“水”、“痛”的關(guān)系來(lái)看,會(huì)引起眼角疼痛和頭痛,身體為排出水分還會(huì)壓迫視神經(jīng)導(dǎo)致失明,因此應(yīng)特別注意。

  不用說(shuō),青光眼也是平時(shí)水分?jǐn)z入過(guò)度和體寒的人比較容易中招。每天一到兩次,用浸了熱水的毛巾敷眼,在以眼睛為中心的臉部敷上5分鐘,這樣做通常能夠改善青光眼。

  熱敷后如果再進(jìn)行1分鐘左右的冷敷并反復(fù)交替此過(guò)程(熱→冷→熱……以冷敷結(jié)束),則效果更佳。

  6、肥胖

  中醫(yī)在2000年前就將肥胖的類型分為“經(jīng)常便秘,小腹突出”的實(shí)胖型和“皮膚白,水腫,易出汗,膝關(guān)節(jié)易疼痛”的水腫型。

  前者就是西醫(yī)中常說(shuō)的“蘋(píng)果形肥胖”,后者是“梨形肥胖”。現(xiàn)代人的肥胖中,相比因鍛煉身體而長(zhǎng)出的肌肉上又長(zhǎng)出脂肪從而產(chǎn)生的肥胖,還是過(guò)度攝取水分以及體寒導(dǎo)致的水腫型肥胖更多。

  而女性基本上都是水腫型肥胖。將塑料袋里倒上水,拴住上邊并吊起來(lái),袋子下邊就會(huì)被水撐得鼓起來(lái)。水會(huì)因?yàn)橹亓Χ鲁?,所以攝取水分過(guò)多的人常會(huì)出現(xiàn)“下半身肥胖”、“蘿卜腿”、“小腹突出”、“雙下巴”等癥狀。

女性基本上都是水腫型肥胖

  西醫(yī)給出的改善肥胖的指導(dǎo)方法

  “水是零熱量的,喝多少都沒(méi)關(guān)系。”但這對(duì)水腫型的人來(lái)說(shuō)會(huì)起到反效果。水分?jǐn)z取過(guò)度,水本身就會(huì)成為導(dǎo)致肥胖的原因。

  再加上水會(huì)讓身體變冷,阻礙脂肪燃燒,很可能會(huì)加速肥胖。要攝取水分的話,應(yīng)當(dāng)選擇紅茶、生姜紅茶以及香茶這類暖體利尿的飲品。

  7、癌癥

  我確信,癌癥急劇增加的原因,是這50年里日本人不斷下降的體溫。癌細(xì)胞在35.0度的體溫下增殖為活躍,而體溫如果超過(guò)39.3度,癌細(xì)胞將會(huì)死亡。

  相反,易得癌癥的是食道、胃、大腸、肺、子宮和卵巢等管腔臟器。管道中空,所以細(xì)胞較少,而且還和溫度低于體溫的外部空氣有接觸。

  因此,管腔器官溫度較低。近年來(lái),腸癌患者急劇增加,這其中一個(gè)原因在于,大腸只有在排便的時(shí)候才活動(dòng),而活動(dòng)不足=溫度低。

  8、高血壓

  在清晨,也就是剛起床的時(shí)候,身體尚未開(kāi)始活動(dòng),這時(shí)的血壓是低的。從上午到下午,血壓會(huì)隨著身體的活動(dòng)而逐漸上升——直到大約10年前,這還是醫(yī)學(xué)上的共識(shí)。

  然而,這種說(shuō)法無(wú)法解釋為什么血壓會(huì)在凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)這段起床前、還處于睡眠狀態(tài)的時(shí)間上升。以自然醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看,這種清晨起床時(shí)的高血壓原因就在于“體寒”。

  9、糖尿病和高血脂

  體溫每下降1度,代謝將會(huì)減弱12%。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),體溫低(體寒)會(huì)阻礙血液中的糖和中性脂肪這些熱量來(lái)源的燃燒,可以說(shuō),糖和脂肪未充分燃燒而殘留下來(lái),就是高血糖(糖尿病)和高血脂。如果血液中脂肪增加的話,脂肪還會(huì)附著在肝臟內(nèi),形成脂肪肝。

  10、感冒、支氣管炎等炎癥

  感冒也可以叫做風(fēng)寒,英語(yǔ)中也有cold和common cold這兩種叫法,從這個(gè)名字就可以很容易想到,“體寒”就是感冒的原因。

體寒怎么調(diào)理 體寒的癥狀 女生體寒的危害 
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