月經顏色淺是怎么回事 應該怎么辦(2)

  益母草雞蛋湯

  材料:雞蛋2個,益母草30g。

  做法:雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。

  適用人群:瘀血阻滯所致的月經過少,月經后延的月經不調者。

  紅糖煮紅高粱花

  材料:紅高粱花、紅糖各適量。

  做法:取適量紅高粱花和紅糖各,水煎,分2次飲服。

  適用人群:月經提前、經量多而鮮紅者。

  當歸羊肉湯

  材料:當歸、生姜各10g,羊肉片100g。

  做法:將所有材料洗凈加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。

  適用人群:月經后延、量少、腹冷痛的月經不調者。

  益母草紅糖湯

  材料:大棗20枚,益母草10g,紅糖10g。

  做法:將所有材料洗凈,然后加水燉飲湯,每日早晚各1次。

  適用人群:經期受寒所致月經后延,月經過少的月經不調者。

  總結:通過上文的介紹,相信大家對月經顏色淺的原因都有了大致的了解。除此之外,文中還介紹了月經顏色淺的應對措施,這些僅供大家參考。女性朋友要多注意自己的月經情況,必要的時候要及時去檢查。

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