我們都知道女性更年期時(shí)期人體內(nèi)的激素強(qiáng)烈波動(dòng),整個(gè)人都會(huì)性情大變,即使是平時(shí)溫柔可親的人,也會(huì)在更年期變得脾氣暴躁。那么除了脾氣變壞這個(gè)顯而易見(jiàn)的表現(xiàn)之外,更年期綜合癥還會(huì)有哪些癥狀呢?如果有更年期綜合癥,應(yīng)該怎么調(diào)理?接下來(lái)的文章將為你一一解答。
潮熱
很多嬰兒在晚上睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)大量的出汗,其實(shí)到了更年期的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況。晚上睡覺(jué)的時(shí)候大量的出夜汗,有時(shí)候還會(huì)在半夜被熱醒。白天的時(shí)候也會(huì)突然莫名其妙的出汗,這些都是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平發(fā)生變化而導(dǎo)致的。
心悸
也就是心慌,也是更年期常見(jiàn)的癥狀之一。更年期婦女說(shuō)這種感覺(jué)簡(jiǎn)直就像 做賊心虛,很不是滋味兒。當(dāng)外界有突然響動(dòng),有時(shí)動(dòng)靜并不大,自己卻感到一陣心慌, 心臟突突突地跳個(gè)不停,需要好大一段時(shí)間才能漸漸平靜下來(lái)。反復(fù)做心電圖檢查,做24小時(shí)心電圖,甚至平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn),結(jié)果常常正常,充其量發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為竇性心動(dòng)過(guò)速。
腰酸背痛
我們知道腰酸背痛一般都是由于缺鈣導(dǎo)致的,女性朋友在更年期鈣質(zhì)流失比較嚴(yán)重,所以往往也會(huì)有腰酸背痛的情況。特別如果是需要做很多家務(wù)或者工作繁忙的女性朋友,腰酸背痛的情況會(huì)更加嚴(yán)重,所以一定要在更年期的時(shí)候注意休息。多多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。
焦慮
焦慮是一種比較容易察覺(jué)到的表現(xiàn),如果你發(fā)現(xiàn)你身邊的人變得比較焦慮,對(duì)很多事情都拿不定主意,或者做了決定之后又反復(fù)進(jìn)行檢查、修改,那么她就很可能是進(jìn)入了更年期。而且這個(gè)時(shí)候,女性朋友還會(huì)比較精神緊張、注意力不集中。
悲觀
假如更年期女性的心理素質(zhì)不是很好,那就會(huì)產(chǎn)生悲觀的心理反應(yīng)。許多女性對(duì)發(fā)生在自己身上的一些更年期癥狀,出現(xiàn)悲觀的想法,常感到目前的情景似乎不如以前,對(duì)生活失去了興趣,失去了信心,情緒消沉,容易激動(dòng)、煩惱。
行為改變
如果你曾經(jīng)看到過(guò)其他人經(jīng)歷更年期,那么你一定感觸深刻。更年期的朋友們總是會(huì)好像突然變了一個(gè)人似的,平時(shí)溫?zé)狍w貼,一到了更年期就變得脾氣暴躁,一點(diǎn)點(diǎn)的小事情就會(huì)發(fā)火。嚴(yán)重的也有些人會(huì)變得抑郁,不愛(ài)說(shuō)話。
更年期綜合癥的治療
1、藥物調(diào)養(yǎng)
這是針對(duì)更年期綜合癥的癥狀比較嚴(yán)重的朋友,需要到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢查。在醫(yī)生的指導(dǎo)之下進(jìn)行用藥,醫(yī)生會(huì)根據(jù)不同的狀況和程度開(kāi)出不同的藥物。需要提醒一下大家,如果覺(jué)得自己需要用藥了,一定要去醫(yī)院,不要自己隨便買(mǎi)藥來(lái)吃,防止耽誤病情。