腦血栓是腦梗死很常見的一種類型,它是指在腦動脈粥樣硬化和斑塊形成的基礎上,在血流緩慢、血壓偏低的條件下,血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓,稱之為腦血栓。每年的發(fā)病率也相當?shù)母撸敲茨阒?a href='http://rwfnyxtm.cn/taglist/877198-1.html' target='_blank'>腦血栓的治療方法嗎?知道腦血栓飲食需要注意什么嗎?知道腦血栓病人吃什么好嗎?
腦血栓患者在飲食方面是要注意的,那么腦血栓患者在飲食上就竟需要注意什么呢?下面就讓我們一起來看看吧。
腦血栓患者在飲食上需要注意什么?
限制脂肪攝入量
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪,在飲食中應減少總脂肪量,并且還要限制膽固醇,每人每日應保持在300毫克以內。
控制總熱量
要想使血脂下降,那么必須控制總脂肪的攝入,這樣對身體的各內臟都是有益的。
適量增加蛋白質
脂肪量下降就要適當增加蛋白質,如食魚類、豆制品、瘦肉等,都不宜吃太多,每日保持一定的量,吃這些有利于降低血液膽固醇以及血液粘滯。
限糖
腦血栓患者是不宜吃過多精制糖和含糖類的甜食,因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪,并蓄積起來,增加血糖、血脂及血液粘滯度,對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
限鹽
某些腦血栓病人還患有高血壓病,所以在食鹽上要注意分寸,食鹽的用量要減小,每日保持在3克為合適。
注意烹調用料
因不宜食用過多的鹽,所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽,但烹調出來的味道很淡,為了增加食欲,我們可以加入適量的醋、芝麻醬。醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管,而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
經常喝水
腦血栓患者要經常飲水,特別是在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,晚間飲水可稀釋血液,防止血栓栓塞。