氣功是一種非常好的健身方式，它是一種非常具有悠久歷史的健身術(shù)，現(xiàn)在很多人對(duì)這種健身術(shù)都是很陌生的。平時(shí)我們?cè)陔娨暽现豢吹搅艘恍┯矚夤Φ囊恍┍硌?，那么氣功可以治?a href='http://rwfnyxtm.cn/zhuanti/qianliexianyan/' target='_blank'>前列腺炎嗎。
氣功療法可用于治療慢性前列腺炎嗎?
氣功是一種非常神奇的健身術(shù)，是有著悠久歷史的。
答案是肯定的，氣功療法不但可用于治療慢性前列腺炎，而且部分病人效果相當(dāng)好。
我們知道，氣功作為祖國(guó)傳統(tǒng)文化中的一朵奇葩。
氣功在我們的生活中不是非常常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)。它是非常神秘的。
它能通過(guò)不同的功法，調(diào)息、調(diào)心、調(diào)身，終達(dá)到強(qiáng)身健體、治病防病的目的。
由于慢性前列腺炎的局部癥狀較為突出，故在應(yīng)用氣功療法時(shí)。
必須對(duì)癥選擇功法練習(xí)。常用的有提肛吐納功、返回強(qiáng)壯功、點(diǎn)穴按摩功、提腎功等功法。
故詳細(xì)介紹如下
氣功給我們的生活帶來(lái)了很多的幫助，是一種很不錯(cuò)的功法，氣功分為動(dòng)功和靜功。
(1)端坐于50～60厘米高的凳上，雙腳踏地，腳同肩寬，雙手自然置于大腿上，掌心向上向下均可。坐時(shí)不能坐滿凳。
(2)集中意念于會(huì)陰部，隨著呼吸，會(huì)陰部一提一放，一緊一松，即使暗勁往上往里提縮，如忍小便狀。
(3)采用腹式呼吸法，即呼氣時(shí)收腹，同時(shí)略用力將會(huì)陰部上提;吸氣時(shí)將會(huì)陰部隨腹部鼓脹而下放。練熟后，可不管呼吸，隨時(shí)提放、緊松會(huì)陰部，每次以20次左右為宜。
每日練功次數(shù)3～5次，間隔練功，高血壓患者減少每次提縮會(huì)陰次數(shù)，失眠患者睡前不宜練功。
前列腺炎的飲食禁忌主要有
1、前列腺炎患者不能抽煙喝酒
患者可能了解，吸煙能致陽(yáng)痿，但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒能夠擴(kuò)張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導(dǎo)致治愈的前列腺炎復(fù)發(fā)。
