20160313健康第一欄目:正清講糖尿病的治療

  糖尿病是非常麻煩的疾病,患有糖尿病是非常痛苦的,所以要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療。那么日常生活中糖尿病的治療方法是怎樣的呢?那就讓我們一起隨著健康第一欄目正清專家來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  糖尿病的治療

  橄欖

  糖尿病的人生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅蠙?,不僅對(duì)身體各方面的都非常有利,還能有效緩解糖尿病對(duì)癥狀。

  橄欖性平、味甘酸、微澀、入肺、胃經(jīng),含有大量水分及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有生津止渴之效,糖尿病患者煩渴多飲者,可以用來泡茶。

  降糖吃法

  新鮮橄欖煮汁后加入綠茶浸泡,然后慢慢飲用,對(duì)糖尿病患者有清熱生津的功效。

  對(duì)并發(fā)癥的益處

  橄欖多酚有很強(qiáng)的抗氧化能力,能夠有效預(yù)防糖尿病所引發(fā)的冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化,有利我們的健康。

  橄欖多酚也有舒緩血管平滑肌,降低血壓的作用,對(duì)糖尿病的心血管并發(fā)癥有很好的防治效果。另外,橄欖多酚還能促進(jìn)膠原蛋白生成,修復(fù)肌膚。

  楊桃

  楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。

  降糖吃法

  中醫(yī)認(rèn)為,楊桃具有清熱解毒、生津利尿的功效,被水腫困擾的糖尿病患者,不妨在食單中加入1個(gè)交換份的量(約90千卡)。

  對(duì)并發(fā)癥的益處

  楊桃能夠有效降低人體對(duì)脂肪的吸收,降低血脂、膽固醇,對(duì)高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病的出現(xiàn),起到非常好的保健作用。

  楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進(jìn)食物消化,增進(jìn)食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。

  獼猴桃

  獼猴桃中的肌醇是天然糖醇類物質(zhì),對(duì)調(diào)節(jié)糖代謝很有好處。獼猴桃含有維生素C等多種維生素,營(yíng)養(yǎng)全面,屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品,是糖尿病患者較為理想的水果。

  降糖吃法

  獼猴桃的生糖指數(shù)比較低,與銀耳、甜味劑一起煮湯,具有控制血糖升高,潤(rùn)肺生津,滋陰養(yǎng)胃的功效。適用于煩熱、消渴、食欲不振的糖尿病患者。

  對(duì)并發(fā)癥的益處

  獼猴桃中的維生素C有助于糖尿病增強(qiáng)抗感染的能力。

  獼猴桃果汁能阻斷致癌物質(zhì)在人體內(nèi)的合成。

  本期嘉賓介紹

  正清

  女,健康管理師。

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