白領(lǐng)健康 揭秘8大對抗電腦病的食物(3)

  第一步:擦擦你的電腦顯示屏吧

  每天開機(jī)前,用干凈的細(xì)絨布把熒光屏擦一遍,減少上面的灰塵。這樣在你一天的工作中,就會讓肌膚少吸附一些灰塵哦。

  第三招:用完電腦要記得洗臉

  “靜電吸塵”用會讓你的臉很臟。半天工作下來,一定要洗臉、洗手,按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗,讓皮膚放松;下班后要及時洗澡。

用完電腦要記得洗臉

  第二步:面部隔離不能少

  要學(xué)會使用隔離霜,薄薄的一層,就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護(hù)乳。另外,用點具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障,但不要用油性粉底。為此,你可以選擇白蠶防輻射護(hù)膚品:白蠶bb霜、白蠶潤顏隔離霜,多味美白中藥成分協(xié)同增效,活化肌膚,可透過皮膚表層使?fàn)I養(yǎng)成分深入肌膚真皮層,增強(qiáng)皮膚吸收養(yǎng)分、水分的能力,深層活化肌膚細(xì)胞,24小時持久補(bǔ)水保濕。同時含獨特RP+天然植物萃取成分,對電磁波輻射具有高飽和度吸收能力,滋潤肌膚的同時與皮膚表面形成透氣保護(hù)層,持續(xù)有效替代表皮吸收電磁波輻射,有效緩解輻射對肌膚的傷害,達(dá)到補(bǔ)水保濕抗輻射三重功效。

  第四招:要經(jīng)常給面部肌膚補(bǔ)水

  電腦輻射會導(dǎo)致皮膚發(fā)干。身邊放一瓶水劑產(chǎn)品,如滋養(yǎng)液、柔(爽)膚水、精華素等,經(jīng)常給臉補(bǔ)補(bǔ)水。在自己的護(hù)膚用品中添加一些水分高的護(hù)膚霜和抗皺霜。

  第五招:教你自制抗輻射爽膚水

  用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮膚,既能讓肌膚變滑嫩,又能省錢。多喝水,既能補(bǔ)充肌膚水分流失,又能促進(jìn)新陳代謝。

  第六招:每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜

  對皮膚進(jìn)行深層清潔和保濕。這有助于收縮變得越來越粗大的毛孔。好按膚質(zhì)使用個人專業(yè)護(hù)理品,同時注意配以正常的作息、飲食。

  不過,想要收縮變得粗大的毛孔,改善膚質(zhì),決非一朝一夕的事情,任何方法都必須長期持續(xù)使用才會顯露出效果,三天打魚兩天曬網(wǎng)是沒有用的。

  第七招:多喝一點綠茶吧

多喝一點綠茶吧

  綠茶中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用。 但要注意的是,每月生理期來臨時,飯后和懷孕期都不宜喝濃綠茶。

  第八招:經(jīng)常喝新鮮果汁和生菜汁

  不經(jīng)煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”,能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。體內(nèi)的毒素少了,皮膚也會光潔許多。

  結(jié)語:隨著現(xiàn)代社會的不斷進(jìn)步,平均每個家庭都有一臺電腦,但是各種電腦病的發(fā)病率也因此變高,所以積極的做好預(yù)防電腦輻射的工作是必不可少的呦!希望小編今天的分享能夠給大家?guī)斫】蹬丁?/p>

電腦病 電腦輻射的危害 白領(lǐng)健康 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...