20140430湖北衛(wèi)視生活幫:混酒喝的危害

    

  很多人經(jīng)常跟朋友在一起吃飯、聊天,難免要喝酒,有的時(shí)候喝高興了,還會(huì)喝很多的酒,有的時(shí)候在一頓飯局上可能會(huì)喝多種酒,這樣混酒喝其實(shí)很容易醉,而且非常的傷身。下面就一起來了解一下混酒喝有哪些危害。

  該視頻主要文字介紹:

  混酒喝的危害

  能量飲料混酒喝易中毒

  有的時(shí)候人們喜歡用飲料來和酒混合喝,有的人覺得這樣似乎就沒那么容易醉。

  但來自美國學(xué)者新的研究表明,能量飲料與酒混著喝,更容易引發(fā)酒精中毒。能量飲料為碳酸飲料,相比一般的碳酸飲料,咖啡因含量較高。

  來自密歇根大學(xué)和賓夕法尼亞州立大學(xué)的研究人員在新一期《青少年健康期刊》上報(bào)告說,他們以652名大學(xué)生為對象,進(jìn)行了為期4個(gè)學(xué)期的調(diào)查。

  在這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果中發(fā)現(xiàn),如果混酒喝,更容易醉酒,而且還很容易貪杯。對身體的傷害是很大的。

  研究人員提醒說,飲用這類調(diào)和酒,讓人“清醒”,就會(huì)導(dǎo)致喝得更多。除了身體上的危害,徹夜狂歡派對后“醒醉”的年輕人對社區(qū)安全也構(gòu)成一定威脅。

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  飲酒過程多喝水

  雖然明白酒精危害的人很多,可到了宴席上,一二兩總是難以過關(guān),半斤八兩甚至一斤也是常事。既然過了安全飲用量,那如何降低酒精對肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)的刺激呢?專家介紹了以下幾種辦法。

  如果可以,好選擇低度酒。通常情況下,同等劑量,高度酒對肝臟等器官的損傷要大于低度酒。此外,白酒溫著喝傷害更小。

  喝酒的時(shí)候可以把一些白酒溫一下再喝,這樣酒的度數(shù)會(huì)有所降低,就沒那么容易醉。

  飲用過程中多喝水是個(gè)不錯(cuò)的辦法。專家建議,喝酒時(shí),多喝白開水,可以加速酒精從尿液中排出,減少肝臟負(fù)擔(dān)。

  此外,喝酒前可吃富含淀粉和高蛋白的食物墊底,但不要吃臘肉、咸魚這類食物,它會(huì)與酒精發(fā)生反應(yīng),更傷肝臟。

  再次,喝酒要慢些,小口喝,猛灌不僅易醉,而且對呼吸道、胃等器官的損傷大。餐后上果盤時(shí),盡量多吃點(diǎn)西瓜,能幫助酒精排出。

  喝得不舒服或者醉了,除了將酒嘔吐出來外,還可以喝點(diǎn)蜂蜜水、果汁,或吃點(diǎn)新鮮葡萄解酒。

  喝混酒更易得肝癌

  近些年,衣著上的混搭風(fēng)也進(jìn)入酒桌,“紅酒、白酒、啤酒混喝”現(xiàn)象讓醫(yī)務(wù)人員很是憂慮。

  歐美等發(fā)達(dá)國家已有大量研究顯示,酒精與肝癌發(fā)生有很大的關(guān)系,飲混合酒的人患肝癌的幾率比飲溫和酒或不飲酒的人高出5倍。

  這是因?yàn)?,各種酒的酒精含量不同,啤酒、白酒、葡萄酒交叉著喝,身體對這樣不斷變化的酒精含量難以適應(yīng)。

  更重要的是,各種酒的組成成分不盡相同,比如,啤酒中含有二氧化碳和大量水分,與白酒混喝,會(huì)加速酒精在全身的滲透作用,對肝臟、腸胃和腎臟等器官的刺激和危害就會(huì)更加強(qiáng)烈。

喝混酒容易醉嗎 湖北衛(wèi)視生活幫 酒能混著喝嗎 
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