現(xiàn)在走在大街上，我經(jīng)?？吹揭恍┤肆?xí)慣戴著耳機走路或者開車，有些愛好音樂的人放佛時刻都離開不了音樂，但是其實長期戴耳機，對我們的耳朵是有很大的傷害的。下面就跟著小編一起來了解一下耳機會給我們帶來什么傷害呢。
該視頻主要文字介紹：
耳機帶來大傷害
我們?？吹揭恍┤俗咴趽頂D嘈雜的街上也會帶著耳機，雖然是沒有了噪音，但是其實在我們耳邊的聲音更大了。
聽力受損難以逆轉(zhuǎn)
聽力是否受損以及受損的程度，與噪聲的強度、持續(xù)時間、間隔時間、反復(fù)次數(shù)等多種因素有關(guān)，其中關(guān)鍵的是噪聲強度，強度越高，對聽力的損害越大。
在人的耳朵里，有一個叫做“耳蝸”的部位，里面有一種特殊的細胞——毛細胞，它的任務(wù)是感受聲波的刺激并通過聽覺神經(jīng)向大腦傳送信號。
我們的耳朵里在出生的時候就已經(jīng)長好了很多的毛細胞，這是從人一出生就已經(jīng)固定的。
噪聲會損傷毛細胞，如果毛細胞只是受損但還沒有死，理論上還有挽救的可能，但治療的難度很大。而毛細胞一旦死掉，由于不能再生，所造成的聽力損害也就無法逆轉(zhuǎn)。
嘈雜環(huán)境用耳機聽力受損更大
無論是否使用耳機，只要噪聲達到一定強度，都會損害聽力。
聲音是一種能量，在空氣中傳播時會逐漸衰減，而使用耳機時，尤其是使用塞入式耳機時，聲音能量無法向四周擴散，全部集中在耳道內(nèi)，強度很大，因而很容易造成聽力損害。
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在一些嘈雜的地方人們戴耳機的時候，就會把聲音調(diào)大，這樣其實對我們的耳朵的傷害更大了。
使用耳機需控制音量和時間
喜歡使用耳機的人群，應(yīng)注意養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣，使用耳機的時間不要太長，音量不要太大。
帶有防護罩的耳機對聽力損害較小，因為防護罩可以阻隔環(huán)境音，避免為了壓制環(huán)境音而加大耳機音量的現(xiàn)象。
檢驗防護罩隔音效果的方法很簡單，戴上防護罩式耳機后，不要開機，如果感覺周圍環(huán)境聲音基本消失或明顯減小，就表明防護罩的隔音效果比較好，如果環(huán)境音絲毫沒有變化或只是略微減輕，說明防護罩的隔音效果較差。
使用耳機時，音量好能控制在總音量的60%左右，以感覺舒適悅耳為宜，并且每聽60 分鐘左右要休息一會兒。另外，在地鐵車廂、繁華大街等噪音大的地方，好不要使用耳機。
如果出現(xiàn)耳鳴、聽力下降等現(xiàn)象，應(yīng)盡快就醫(yī)，尤其是經(jīng)常使用耳機、接觸噪聲的人，更應(yīng)提高警惕。
怎么戴耳機減輕對耳朵傷害
英國一項科學(xué)研究表明，長時間戴耳機聽歌，可導(dǎo)致耳聾提前30年到來。
耳機通常被分為頭戴式、耳掛式與入耳式三種類型，其中對耳朵損傷小的是頭戴式。
相比入耳式、耳掛式，頭戴式雖然沒有小巧便攜的優(yōu)勢，但由于佩戴時不用入耳，所以對耳道、耳膜造成的傷害小。
為了避免耳機給人體帶來的傷害，佩戴時注意：不要將耳機音量開得過大，用耳機聽音樂或?qū)W外語時應(yīng)注意控制音量，好保持在40—60分貝(一般談話聲或略小)，以感覺舒適悅耳為宜;不要長時間連續(xù)收聽。
成人每天使用耳機不超過3—4小時，并以間歇收聽為宜，好每半小時就讓耳朵休息一會。
應(yīng)注意保持耳塞的清潔，每次用完及時清洗;在公交車內(nèi)、地鐵里、喧鬧的大街等嘈雜環(huán)境下，好不要戴耳機聽音樂、打電話、騎車。
