鹿茸是什么 鹿茸怎么吃最好

　　鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角，其實(shí)鹿茸也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，但很多人只知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不知道它的其他作用，其實(shí)鹿茸的藥用價(jià)值也很高，很多時(shí)候我們對(duì)于它到底有哪些作用都只是一知半解的。下面就來(lái)了解一下鹿茸的價(jià)值有哪些吧。

　　目錄

　　1、鹿茸是什么 2、鹿茸怎么吃

　　3、鹿茸的功效與作用 4、鹿茸泡酒有什么養(yǎng)生功效

　　5、鹿茸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 6、鹿茸的藥用價(jià)值

　　7、鹿茸什么時(shí)候吃好 8、糖尿病可以吃鹿茸嗎

　　鹿茸是什么

　　鹿茸是東北三寶之一，是我們平時(shí)滋補(bǔ)的佳品，鹿茸強(qiáng)筋壯骨，補(bǔ)氣補(bǔ)血，美容養(yǎng)顏等作用深受廣大朋友的喜愛(ài)，鹿茸到底是什么樣的一種東西呢?

　　(一)干茸和鮮茸中的常規(guī)成分

　　鮮馬鹿茸：生長(zhǎng)50~75日齡含水分56%~45%，有機(jī)物20%~20.7%，灰分23.5%~33.7%。鮮梅花鹿茸含水分更高些。

　　梅花鹿茸和馬鹿茸干品：含水分11.59%~12.35%，有機(jī)物61.19%~62.41%，灰分24.34%~27.32%。

　　氨基酸：含有7種人體必需氨基酸，含硫氨基酸較低。游離氨基酸豐富，牛黃酸、谷氨酸、甘氨酸含量較高。

　　多肽類(lèi)：鹿茸中含有活性多肽，具有抗炎作用和抑制腫脹作用。

　　生物胺

　　(1)單胺化合物 5-羥色胺、5-羥吲哚乙酸、多巴胺、組胺等是參與體液調(diào)節(jié)的生物介質(zhì)。

　　(2)多胺化合物 鹿茸尖部腐按、精胺和精脒三種多胺的含量高于茸的中部和根部。

　　核酸和堿基成分：次黃嘌呤、尿嘧啶、肌酸酐、尿苷、煙酸、脲等，參與機(jī)體核酸代謝，抑制單胺氧化酶活性，有抗衰老作用。